燕窝是可以丰胸的，吃燕窝短期内丰胸的效果不是很明显，需要长期食用才能看到明显的效果，如果觉得丰胸的速度比较慢的话，可以对胸部做按摩，这样可以加快丰胸的效果，能让求美者的胸部更快的变大。

吃燕窝为什么可以丰胸

燕窝的营养价值非常高的，也是大家公认的，是女性养颜美容的绝佳食谱。对于燕窝是否可以丰胸，这里可以肯定的告诉你，燕窝对于丰胸是具有一定的作用。因为燕窝的营养成分中含有一种胶原蛋白质，而胶原蛋白质对于丰胸有着很大的益处。

怎么吃燕窝丰胸效果比较好

虽然专家指出燕窝中所含的营养素对于丰胸有着一定的作用，但是要怎么食用才能更好的吸收及不破坏燕窝它所含的丰胸营养素，所以现在你为推荐一款丰胸效果比较好的燕窝吃法。

鲜奶炖燕窝：

准备材料鲜奶、燕窝、红枣几颗、冰糖适量;燕窝洗净，红枣去核，然后一起放炖盅、加入鲜奶，采用隔水慢炖方法，差不多炖两个小时即可食用。丰胸美容效果非常不错哦，搭配鲜奶更是极佳的滋补佳品。

吃燕窝的禁忌

燕窝又叫做燕菜，是金丝燕等眼泪用唾液与荣誉混合凝结的巢窝，中医认为，燕窝是一种高档的滋补品，具有补肺养阴、补血养胃、滋阴调中、美容护肤的功效，适合病后虚弱的人食用。

1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。

吃燕窝的十大禁忌

4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，比较好就隔开1小时再喝。

5、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡觉比较好。

6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

7、不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

8、感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道明显。感冒期间如果有发热等症状时，比较好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。

9、燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以不适合吃燕窝。

燕窝本身没有丰胸的作用，但有提升抄皮肤的好处。燕窝是滋养保健食品，它比较大的好处是愈合和修复身体的细胞。经研究专家指出，燕百窝中的成分可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮、内皮细胞。对于损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。根据科研证实长期吃燕窝比较大的2个功效是：

一、能增强免疫力；

二、增强成纤维细胞对皮度肤组织深层损伤后的修复，这就是人们说的养颜。当然它还有其他营养价值。至于丰胸需要配搭其他配料，燕窝炖木瓜是一般女知性喜爱的丰胸食品。我的客户告诉我道，在经期期间用木瓜炖燕窝丰胸作用。经期期间可以吃燕窝，因为燕窝对损伤有愈合作用。

燕窝的确有必须的丰胸效果功效，燕窝中含有高蛋白食物物质，在其中也有碳水化合物有机化学物和营养元素，针对平胸的人而言，长期性服用燕窝能够使胸部二次发育。燕窝配搭鲜牛奶丰胸功效更优，能够将鲜牛奶放到LED照明上煮，沸腾之后添加燕窝只能。