拥有优美的胸部是爱美女性的梦想，随着人们越来越注重美丽的颜值，很多胸部发育不良的女性都开始寻找丰胸的方法，想让自己的胸部变的坚挺又丰满，而食用牛油果就是其中一种方法，每天可以喝一杯牛油果汁，牛油果是水果中能量较高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍，它含钾比香蕉还高，纤维特别丰富，抗氧化性强。也可以选择注射隆胸的方法。

注射隆胸简介：注射隆胸(Injection breast

augmentation)又称注射式丰胸，是目前较简单，手术时间较短的隆胸方法，是无创整形的一种，采用石腊、硅凝胶、自体真皮脂肪瓣等填充材料。

手术方法：注射脂肪的入路有三：乳房外上侧腋前线前方1cm处;乳房下皱襞中点;乳晕内。事实乳房做注射隆胸部(乳房)时，只需在进针点做注射5ml肿胀液即可，做注射时疼痛感不剧烈。做注射层次以乳腺下为宜，过浅易导致乳腺包块，过深易导致胸大肌挛缩。宜行扇形做注射方法。做注射后2周禁止行粗暴按摩。

以上是对丰胸吃牛油果多久吃一次的回答，每天按量食用牛油果可以达到丰胸的效果，过度食用会造成不好的危害。

吃牛油果丰胸的见效时间其实是会因人而异的，所以没有一个固定的时间，受到个人体质、食用方式以及生活习惯的影响，牛油果丰胸的效果也都会受到影响，不过牛油果可以丰胸是受到广泛认同的，所以一定要坚持食用。

牛油果的营养价值丰富，并且和一般的水果不太一样，牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性含有的维生素a能促进女性荷尔蒙分泌，维生素c能防止胸部变形，维生素e则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

此外牛油果中还含有丰富的纤维素，在丰胸的同时还具有减肥的效果，不过需要适量的食用。牛油果含有非常多的纤维素，能够降低人体胆固醇的含量，还能够起到促消化的作用，有效的预防人体形成便秘。牛油果中含有大量的不饱和脂肪酸，能够起到减肥的作用，还能够增强饱腹感，想要减肥的朋友们可以生吃牛油果。

牛油果丰胸怎么吃

1、牛油果奶昔

如果不喜欢直接吃牛油果的话，做成奶昔也是一个不错的选择，首先将牛油果从中间切开,挖出果核后,将里面的果肉都挖出来。再放入搅拌机中,倒入鲜牛奶和冰块,搅拌成奶昔即可饮用。

2、牛油果泥

其实牛油果泥也算是直接吃牛油果，不过这样更有利于搭配各种食材，将牛油果从中间切开,挖出果核后,将里面的果肉都挖出来。放入大碗里,用勺子的背面压成牛油果泥。可以将它涂抹在任何的食物上面,口感独特。

3、牛油果生吃

生吃是简单也是有效的食用方式，将牛油果从中间切开,挖出果核后,去皮切小块。直接蘸酱油或者白糖食用,两个口味都不一样。

牛油果丰胸的注意事项

过敏者不可食用

可能有一部分人会对牛油果产生过敏的反应，因此需要先少量的食用做一个测试。牛油果是热带的水果，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，蛋白都是植物蛋白，还含有部分异体蛋白，这种蛋白质对人体有刺激性，因此，过敏性体质的人不适合吃牛油果，以免出现过敏症。

肥胖者不宜多吃

牛油果虽然可以丰胸，但因为它的热量很高，所以吃多了容易导致肥胖。牛油果有一定的减肥作用，但这种效果仅仅在少量食用时才会有效，牛油果毕竟属于高脂肪食物，在食用太多时果肉中的不饱和脂肪酸会转化为脂肪囤积在体内，时间长了容易引起肥胖现象。

消化功能不佳者不宜多吃

牛油果具有很强的饱腹感，因此不是十分容易消化，牛油果含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，蛋白质大多属于植物蛋白，这种蛋白质不是很好消化，因此，消化功能欠佳的人不宜多吃，以免出现腹泻、腹胀等症。

牛油果不宜喝冷饮

牛油果虽然是水果但却含有丰富的脂肪，不同于一般的水果牛油果含有丰富的脂肪成分，在水果中属于“油腻”食物，因此，不能和冷饮一起吃，也不能吃冰镇牛油果，避免引起腹泻。

牛油果不宜长期存放

牛油果丰胸比较好是食用新鲜的，牛油果有很强的抗氧化性，因此，不能长期存放，尤其是切开后的牛油果，在接触空气之后很快就会氧化变色，这种牛油果需在2小时内吃完，而后熟的牛油果在室温下仅仅能存放2——3天，就算放冰箱也不宜超过一周，需尽快食用，避免变质或营养价值流失严重。

现在生活中很多人都在追求身材上的完美，很多胸小的女性都在发愁，该怎么丰胸呢?胸小了显得身材非常不协调，现在有个水果就是可以达到这种效果，“牛油果”牛油果是非常常见的一种丰胸的水果，其营养价值也是非常的高，适量吃的话会有丰胸的效果。牛油果丰胸多久吃一次?虽然牛油果有丰胸的作用，但是也不宜天天食用，对于想丰胸的女性来说，一周吃4次左右就可以满足身体的所需要求，一般每次以半个到一个为宜。

牛油果怎么吃能丰胸：牛油果鲜奶汁

1.准备半个牛油果、鲜奶250ml、熟核桃2-3个、适量蜂蜜。

2.取出牛油果的果肉，将果肉同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁。

3.后倒入杯中，加入适量蜂蜜，进行调味即可食用。

牛油果丰胸效果怎么样牛油果丰胸效果不错。牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能增加胸部组织的弹性，使胸部圆润有弹性，而且牛油果中含有一定量的维生素A、维生素E，这些物质能促进女性荷尔蒙分泌，帮助胸部发育，另外牛油果中的维生素C能防止胸部变形，所以综合来看，牛油果的丰胸效果是比较好的。

女性在吃牛油果丰胸的期间，可以适当的吃点花菜、卷心菜、牛奶、黑芝麻、花生、牛肉、猪脚、海参等促进胸部发育的食物，同时还可以通过按摩的方式来帮助胸部发育。