你好，丰胸建议经常做一些健康性质的运动，比如

1、两腿并拢站直,腰部挺直,抬头、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,两手垂放在腿部两侧。

2、缓慢呼气,同时身体重心往下,呈半蹲姿势。做这个动作时,会感到尾椎处往下延伸。

3、吸气,然后两手慢慢抬起,与地面平衡。注意两手打开,并于肩膀同宽。

4、臀部坐在腿上,然后呼气,两手往上举起,同时手指心相贴,脊椎尽量往上延伸。

5、身体躺在左侧,两脚膝盖为弯曲,左手放在右膝盖侧面,然后右手带动身体往后张开,注意眼睛看着右手指尖。

大概做3到5次呼吸,然后恢复原来动作,换另一侧身体重复动作。

希望回答对你有帮助，有什么问题可以继续追问我，我是定制丰胸导师欣欣，祝你早日丰胸成功。

您好，根据您所描述的情况考虑是没有丰胸效果的。乳房发育和体内的激素水平有关系。建议您可以局部按摩，同时多吃一些木瓜类的食物，都可以达到丰胸的效果。多注意观察

无论是医院的大型吸乳器或小型吸乳器其组成都可分为四部分。吸盘：利用真空原理，吸住乳房，但是没有实际丰胸意义，可以尝试别的方法。

针灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。第一点就是完全没有毒副作用，针灸丰乳可以说是保健丰乳的一种，建立在胸部健康的基础之上，仅仅通过针灸针去刺激人体的穴位去达到促进胸部发育的目的，不用口服或者涂抹甚至是手术，是完全让人放心的。第二点是在针灸丰乳的同时，不只是让乳房得到了调理，更能够调理女性内部整体的内分泌系统，增强各个组织的细胞活力，在为乳房补充气血的同时还刺激着胸部的脂肪细胞生长，让乳房隆起的同时还富有弹性。

精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。加上按摩的手法，还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。

吸奶器基本上对乳房是没有什么伤害的，尤其是当患者使用得当，对乳房不仅没有伤害，还会有一定的保护性作用。在使用吸奶器时要注意用力的大小，避免用力过大造成乳房疼痛不适感，或者是伤及到乳房。如果患者此时不适合进行哺乳，或者乳汁不适合被宝宝吸出食用，则可以使用吸奶器将积存的乳汁吸出，以免造成积乳的发生。所以患者不必担心总使用吸奶器会伤害到乳房。