你好，你这样的情况是没有问题的，不要太担心了，不要给自己太大的压力，放松心情。

指导意见：

平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。

真正健康美观的乳房应该是大小适中的，如果乳房太小自然成了平胸不好看，但如果乳房太大不仅会给女性带来负担，还往往容易出现乳房下垂的现象，让乳房看起来十分难看。那么，女性乳房太大出现下垂怎么办?

所谓乳房下垂，简单来说就是当女性直立时，乳头的高度下降至下乳沟以下，就叫做下垂。下垂的乳房，看起来像是漏了一半气的皮球，比较没有生气。以往的胸部整形手术方法，是在乳头上方的部位，切除一部分皮肉，再把乳头上移缝合。这种手术的方法概念很好，只是容易在乳头下方的乳房部位，留下手术的痕迹。

比较新的乳房下垂矫正方法，是沿着乳晕痕迹切开，再将整个乳房上移，自内部固定后，再把乳晕缝合。由于这种胸部太大下垂怎么办的手术方法是将整个乳房的重心上移固定，所以不容易再度松弛，而切口所在的乳晕，是血液循环比较好的部位，较不易留下明显痕迹，也不会有后遗症，甚至仍有可能哺乳。由于手术所经过的伤口大小极为有限，也极少影响乳头的感觉。

有的女性乳房太大，可以在矫正下垂的同时，切除或以抽脂方式抽除一部分乳房组织，并不需要另外的切口，就可以在矫正下垂的同时，把乳房变小、变挺。

若是原来乳房嫌小，下垂现象矫正之后，通常看起来会比较丰满;若是还感觉不够大，则可于矫正的同时，在胸大肌后方置入适度大小的生理盐水袋，一般患者术后的满意度极高。

由于乳晕周围的组织愈合良好，可以用羊肠线缝合而不需要拆线。有些女性乳头过大、过长，也可于手术时一并缩小，而不留下明显痕迹。

一个很管用的方法是，洗澡的时候用水龙头向胸往上转圈用水按摩。试一试吧。

还有要带合适的胸罩。

不要减肥，减肥对这个影响很大。

胸部发育太好，造成胸太大的，而严重下垂的，目前有效的治疗方式，就是采用胸部缩小手术来进行修复一下，具体的操作是将胸部处过多的脂肪抽出来，来达到缩小胸部的效果，才可以起到预防胸部下垂的作用。

你好，对于乳房过大，而且下垂严重的，建议去专业的美容整形医院，或者正规公立医院美容整形科就诊检查，可以做缩乳手术。祝你心情愉快。