丰胸青木瓜的丰胸效果要比黄木瓜的好一些，因为青木瓜里面含有丰富的木瓜酵素以及维生素a，可以去健身体的荷尔蒙增长有利于丰胸，平时可以用青木瓜熬汤进行食用，所以在平时的生活中一定要调整好心态，不要过于担心，平时要多注意休息，适当的做一些运动，增强身体抵抗力。

你好，从你的描述看，一般生吃（木瓜）就可以的，并且比较好定期按摩，经常做胸部运动。平时注意多吃富含维生素E、B族的食物，因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，每次比较好不少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，祝你健康！

青木瓜比较好。

青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素，是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。

木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说 是木瓜比较大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!

木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角 质，让肌肤显得更明亮、更清新。

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都通过食用木瓜来丰胸

在选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力，皆因她们非常懂得善用营养丰富的热带水果——木瓜来保养肌肤。

你好，其实效果都是差不多的，主要看吃法。当青木瓜被剖开的时候，会有白色的液体流出，当中有木瓜酶，在被食用之后可以分解为大量的氨基酸，有一些是可以被用来刺激胸部发育的。煮熟的木瓜，由于木瓜酶被高温破坏，但是只是变性，沉淀在锅的底部，白色的沉淀物就是变性之后的木瓜酶，同样对丰胸是由效果的。