丰胸的方法目前分为假体植入丰胸，还有脂肪植入丰胸和复合丰胸。假体植入丰胸是根据本身的胸部情况，配合患者要求选择合适的假体，一般有硅胶假体和盐水假体两种。自体脂肪丰胸是根据患者要求，抽取患者大腿或者腰部脂肪进行提纯，纯化处理以后植入胸部的层次，使胸部达到理想的状态。还有一种丰胸方式就是复合隆胸，复合隆胸是指进行假体隆胸的同时再进行自体脂肪的移植，这样可以起到置入一个小的假体就可以达到比较满意的丰胸效果。

丰胸按摩是目前公认的健康安全的丰胸方法之一，也深受MM们的爱戴。按摩的同时可以让乳房得到放松和休息，缓解乳房的压力。但是丰胸按摩的比较大缺点就是见效慢，所需的时间漫长，需要长久坚持，但如果按摩时配合有丰胸作用的波斯丽尔就能让胸部在短时间内看到变化。

指导意见：

按摩时，可取适量波斯丽尔均匀涂抹于乳房四周。双手由外向内，由下向上，斜向提升按摩乳房，反复多次至美乳霜充分吸收后继续补充，直至感觉微微发热即可。丰胸按摩可以有效的促进胸部血液循环，重点是可以改善乳房外扩和下垂的现象，坚持几个月乳房还能增大不少。

你好，胸部发育遗传只占百分之40，百分之60还是要看后天的发育，如果你后天饮食上面都多加注意会好很多，不能心里一直想着你母亲的小自己就气馁了就不去做丰胸食谱了也不去做丰胸的运动不去做胸部的按摩了，你现在23岁说大不大说小不小，你可以试试胸部按摩疏通经络后每天坚持按摩应该会有很大的改善。