你好，根据你描述的情况来看，建议你不要使用任何丰胸产品，可以多做胸部按摩，配合丰胸精油，效果会更好，内服可以吃些葛根粉，多食用木瓜牛奶。

其效果不大的,建议坚持对乳房做保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟,按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的.多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

丰胸产品坚持用是会有效果的，能促进细胞二次发育，达到胸部丰满的目的，丰胸产品都需要长期用配合按摩手法，具体价格可以到官网自查。但要看个人体质问题，丰胸产品可能会导致女性月经紊乱，而且丰胸产品毕竟都是含激素成分，会使打乱人体的内分泌等问题，因此用丰胸产品要谨慎，可以用健康的丰胸方法，虽然见效慢但对人体健康有保证。

你好，你有时间的话可以做做立姿挺知胸运动，这种锻炼方法道的强度看起来比上一种低一些，但是效果也很不错，尤其适合在不太方便做剧烈活动的地方不为人版察觉的进行。权但是要求的组数就比较多了，开始时每天比较好做4-5组。