您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。

你好,一般对于按摩来说可以改善局部的血液循环,所以说,对于丰胸来说也有一定的效果,但是一定要持续一段时间,不会马上就会有改善

丰胸按摩仪，如果操作不当的话，有可能会导致皮肤受伤，而且还有可能会导致皮肤过敏。有的治疗仪在操作过程中会直接接触皮肤，这样皮肤也会被灼伤，也会有不舒服的感觉。甚至还有可能会引起内分泌失调，影响到月经情况，同时效果也是很难保证的，丰胸按摩仪的效果还是不确定的。

你好，穴位按摩有一定的效果，建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。