你好，根据你的描述，建议平时适当的运动，比如扩胸运动，伸展运动，游泳等运动，吃含胶原蛋白多的食物，比如猪爪，皮冻，木瓜等。

木瓜葛根联合是可以丰胸的，自然界中的天然植物雌激素含量高的两种植物就是木瓜与葛根。雌激素可以促进乳腺发育，此外木瓜中富含木瓜蛋白酶，能快速疏通乳腺，增强乳房的血液循环，增强对脂肪的吸收能力。葛根中富含葛根素、异黄酮类物质可以促进乳房的发育

木瓜葛根片是有一定的丰胸作用的，也是可以使用的，木瓜可以均衡新陈代谢，减轻脸部黑斑，色斑，青春痘的产生，可淡化已经生成的色斑，黑斑，并具有明显的丰胸效果，所以您不必担心的。目前丰胸方法有很多，可以采取按摩的方法来促进胸部的血液流通，平时晚上睡觉前也可以热敷一下。

你好，木瓜葛根处对丰胸确实是有一定的作用与效果的。女性胸部的大小都是同先天遗传与后天发育有很大的关系的。你这个是先天胸部偏小，建议你平时可以多做一些扩胸运动结合穴位按摩以刺激胸部发育。木瓜葛根片也不能多吃，你可以改服天然的葛根粉，用来煲葛根粉继，效果也是可以的。