是丰胸的产品都是骗人的，没什么作用的

丰胸操是很多女性亲睐的一项运动，方法简单易行，在家即可操练。四十岁这个年龄，适合做一些一些简单的zd丰胸运动，循序渐进才是比较好的。丰回胸操的要领很简单，坐在椅子上，保持腰板直挺，可以选择一个力量不是很大的拉力器，然后慢慢的拉伸，也可以做扩胸运动，尽量的后伸，直到自己答能够承受的比较大程度为止，每天坚持，三五个月之后就会感到胸部紧致了不少，时间长了，自然就能让胸丰满起来。

你好，丰胸产品这里无法推荐，因为丰胸产品并非药物，这里是医学交流平台。想要丰胸可以平时适当按摩，多吃含胶原蛋白丰富的食物，多吃含维生素丰富的食物。另外化验性激素系列，如果体内雌激素分泌减少可以适当补充，因为雌激素具有促进乳房发育的功效。必要时可以通过手术的方法改善。

广告类的丰胸产品，是通过推销，宣传估计临床效果都不会特别好，毕竟是药物，可以在食疗上来达到丰胸的效果，比如吃点木瓜，葛根，加上平时自己多按摩按摩，热毛巾敷一敷，刺激乳房来达到丰胸的效果，有些女性结婚后乳房会明显变大点，都是按摩起的效果哦，尽量不要用药物可以去改变它，大小都是一样的，只要健康就好。