你好，个人建议可以服用葛根粉，因为它含有大量的葛根异黄酮，可以调节女性体内的雌性荷尔蒙，促进胸部发育。此外晚上睡觉前还可以用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月，会有丰胸的效果。

你好，木瓜和葛根的丰胸原理不同，木瓜是活血通气、疏通乳腺、让乳房增强吸收营养的能力、为乳房提供更多的脂肪积累。葛根是提高体内激素水平，激活乳腺细胞，让乳腺细胞活跃以及生长发育。以用木瓜粉葛根粉山药粉一起用先将葛根粉用少许凉开水冲泡然后将木瓜粉和山药粉放入用热水冲泡后加入蜂蜜或白糖搅拌服用。

葛根+木瓜+红枣，一起用，记得晚上要用精油轻轻的按摩胸部，月经前后可以吃酒酿蛋，坚持一个月就能看到效果（早晚各喝一次，饭前喝）。

很多女性朋友都遭到了身材走样的困扰，葛梗粉对丰胸没有作用的,木瓜倒是可以一试。

指导意见：

女孩的乳房很娇嫩的不能那么乱用.建议你多做些运动结合食辽的时候给匈来个按摩,祝你好运。