青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。

每一个爱美的女性不仅追求美丽的容颜，还要追求完美的身材，胸部是每一个女性都很在意的部位，拥有丰满的胸部会使一个人的整体形象很完美，在现在的生活中可以通过吃一些水果来丰胸的，比如木瓜、西柚、葡萄等都是有丰胸的功效的。

木瓜

木瓜能够丰胸，这个相信大家都知道的。木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。熟食的效果会远远好于生食，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

番茄

在大家的印象中，番茄是用于抗癌的。其实番茄含有丰富的维生素C和维生素E，而维生素C能防止胸部变形，维生素E能帮助乳腺发育，让胸部更有弹性。另外其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸取，令乳房发育得更快。

西柚

西柚当中富含维生素C以及大量抗氧化元素，难得的是西柚的热量是很低的，每个大约只有60卡而已，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然，如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是能够达到相同的效果的。

葡萄

葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效防范胸部外扩下垂等变形现象。

以上为大家所介绍的是一些丰胸的水果，为了能够拥有挺拔的双峰，求美者可以多吃一些这样的水果，是很有效的。

你好，葡萄、西柚等，防止胸部变形。芹菜、核桃等，有助胸部发育。椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

吃水果是不能够达到丰胸的目的，女性在哺乳期时会出现胸部二次发育乳房会增大，这是由于雌性激素造成，普通女性想要达到丰胸的目的，只能选择去进行隆胸手术，饮食目前很难达到丰胸的目的。市面上有很多种按摩丰胸的方法，实际上是不可靠的，错误的按摩手法可能会导致乳腺增生的情况，女性在怀孕后会短暂出现胸部增大，多吃豆制品或者蛋白质含量较高的食物，可以有效的帮助女性分泌雌性激素。对于女性的身体有着很大好处，可以轻微起到丰胸的作用，并且还能够帮助女性预防乳腺疾病，以及妇科疾病的发生。