乳房天生扁平的女性,多吃像蛋类、肉类、花生、核桃、豆类及富含植物油的食物,能够通过脂肪的积蓄,让消瘦的身体丰满起来,乳房也会变得挺拔而富有弹性。如果是到了40岁以后的中年妇女,有乳房松弛、下垂,甚至多皱、干瘪情况的,要多摄取一些维生素E和维生素C,使乳房尽可能的丰满挺拔起来。
想要让乳房丰满,营养的补充是必不可少的,但乳房只能吸收食物中的一小部分营养成分,不能快速丰胸。因为,你可以选择营养丰富的波斯丽尔替代食补。波斯丽尔不仅营养丰胸、渗透和吸收能力也是普通美乳霜的几十倍,每天只需在家简单按摩即可,坚持两个月左右就能让胸部丰满起来。