你好，胸部按摩可以促进胸部的血液流通，同时刺激穴位，在一定程度上是可以对胸部增长起到一定的刺激作用，所以你可以尝试一下。经常进行正确的胸部按摩可以起到丰胸的作用。

你好，热敷可以促进局部血液循环，可以丰胸，同时也可以预防乳腺增生的可能。锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，一般按摩的方法或者是一些食物药物等，效果多数并不明显，也是不推荐的方法，一般情况下，在哺乳期一直和青春期乳腺会有一定的变化。希望能够理解

丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.

指导意见：

配合多吃蜂蜜木瓜自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。