你好，能够丰胸的食物有牛肉，绿色野菜，胡萝卜，苹果，哈密瓜，花生，腰果，黄豆及红枣，桂圆，牛奶，豆浆，鸡蛋等，平时多做扩胸运动。
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你好，在哺乳期体内的雌性激素含量是非常高的，所以多补充一些蛋白质以及锌铬元素含量高的食物，这些物质对于自己丰胸都是有很好的影响的，而且此时你的胸部应该是非常丰满的，再不亲也需要补充一些葛根粉，因为这样就不会在哺乳期过后胸部下垂了，平时也需要多做一些扩胸运动之类的。
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哺乳期和断奶后丰胸方法：哺乳期间或是哺乳后怎么使胸变得更大.更饱满，维持原来的形态，建议在哺乳的时候不谈这个问题，要以婴儿的健康为主。哺乳后加强上肢的力量锻炼，保持乳房外形，对哺乳后造成的乳房萎缩、下垂有很大的作用。
哺乳期和断奶后丰胸方法：哺乳期间或是哺乳后怎么使胸变得更大.更饱满，维持原来的形态，建议在哺乳的时候不谈这个问题，要以婴儿的健康为主。哺乳后加强上肢的力量锻炼，保持乳房外形，对哺乳后造成的乳房萎缩、下垂有很大的作用。
为脂肪组织所以体胖的人乳房也会大一些脂肪的多少决定了乳房的丰满程度产后为什么乳房会变泻妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用使乳腺管增生腺泡增多脂肪含量增加乳房丰满而断奶后激素水平下降乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态腺体开始萎缩腺泡塌陷、消失结缔组织重新取代脂肪组织乳房萎缩变小失去弹性另外大多数妇女哺乳期身体消耗较大带孩子又辛苦营养吸收跟不上使体内储备的脂肪大量消耗乳房脂肪大量流失形体消瘦再加上不注意哺乳期乳房保健便造成乳房缩小不过前面说的只是了解了乳房的基本知识那么你也以可以选择食补丰胸：所谓食补丰胸针对的是产后妇女身体情况可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物例如：鸡爪猪蹄等多注意饮食方面的调节并且经常做胸部运动简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环而这个只能是丰胸方法的辅助作用并不能因此让胸部的乳腺组织增加也不能从根本上进行有效的丰胸一般就是指器械类丰胸目前国内除手术外为安全有效绿色的丰胸方式就是BRAVA丰胸这是一款来自美国二类医疗器械是经过美国FDA认证的是利用组织扩张学的原理让乳房组织自然真实的生长对于乳房的外扩下垂发育不良有显著的疗效还能预防和治疗乳腺增生和乳腺癌同时BRAVA联合上海九院中科院推出了自身脂肪植入佩戴BRAVA同时具有了手术和BRAVA的优点佩戴BRAVA避免脂肪的结节和液化并让胸部的组织进行自然真实的生长为您量身定做乳房的大小是建议你做自身脂肪植入佩戴BRAVA中科院的栾杰已经成功应用此项技术帮助乳癌患者进行乳房重塑祝您早日恢复挺美
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