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丰胸贴之所以能够起到使乳房增大、丰满的作用是因为其中含有较多的雌性激素，被皮肤吸收，使乳房在短时期内增大，但其作用只是哲时的保持效果。如果长期使用必然会带来一些不良后果，如月经不调、色素沉着、皮肤渐缩变薄等.并且还有叮能使肝脏内的醉系统紊乱、胆汁酸合成减少、胆固醉分泌增多，甚至形成胆管系统的胆固醉结石。因此.少女不可只为求得好身材而频获使用丰胸贴，否则后果不堪设想。

乳房丰满与否.决定于脂肪的储备。要多食红肉、蛋类、动物肝脏、奶制品等，这类食物中含有优质蛋自，含有丰乳隆胸的微量元素锌和铬.同时还要多摄取植物性脂肪，如花生类、葵花子及其油脂.这些食物中含有人体必需的脂肪酸。

经常做健美操，参加游泳、跳舞等，都能够俄炼胸部肌肉.有效的运动是仰卧起坐，每天做20次以上。另外还可以选择级度较小的运动，和喻伽功等。日常行、站、坐、外要保待正确的姿势，“站如松“.挺胸收腹;“坐如钟“，睡觉则仰卧为宜。

平时还应注乳房卫生.每天用清水和浴液洗涤乳房和乳头，拭干后加以适合的按摩.这样也有利于乳房丰满。总之.女孩于应该来用更科学、更健康待久的方法.今自己拥有玲珑的曲线。

你好，丰胸方法中手法按摩效果也不错。在胸部保养的过程中，按摩绝对是不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好，日积月累下来，乳房当然有成长的空间。不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性，手技及方向很重要，掌握“抵抗”地心引力的作用，每天洗澡后搭配波斯丽尔，“由下往上”、“由外往内”进行按摩，一个月后胸型绝对大不同。

大多数都是含有雌激素的，对身体健康有副作用的。可以通过按mo胸部使ru房组织受到刺激而逐渐发育，但是需要注意手法要得当。

步骤如下：

(1)、一只手从ru房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉ru晕，另一只手轻轻地挤压住。

(2)、用食指和中指贴紧胸部夹起ru头，并顺势轻轻向外拉，注意用力不要太大。

(3)、用食指和中指贴紧胸部夹起ru头，手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。

(4)、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边ru房并轻轻向上推

(5)、两手贴紧ru房四周由内而外打圈按mo。

(6)、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按mo。

(7)、一只手托住ru房，另一只手从下而上轻轻敲打ru房，不要打疼了哦。其次，还需要搭配服用波力挺营养素，促进胸部再次发育，每天2袋，没有任何副作用，坚持服用一段时间就能达到丰胸的目的。

根据你叙述的情况：丰胸产品也有一点儿效果的，但是不是很好的。

指导意见：

建议你如果想丰胸的话可以去正规的整形医院进行手术治疗的，不用太担心的。