1、食疗丰胸:可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等;
2、手术丰胸:这是快有效的隆胸方式,利用假体隆胸或自体脂肪隆胸这些隆胸方式进行丰胸,将隆胸材料植入胸部以达到丰胸的目的指导意见:做手术丰胸的话建议您比较好是到正规整形院去做这些手术,在安全性和成功率以及美观性上更有保障。平时要多点按摩胸部。潘魅斯丰胸精油配合按摩使用效果不错。