你好，要是您想丰胸的话，比较好还是适当的加强营养的摄入，至于一些丰胸产品的话，是没有通过国家认证的，在这里还是不建议的，副作用大，会引起内分泌失调，影响到您的月经情况，同时效果也是很难保证的。你好，木瓜、鱼、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、鲜奶、海产食品等都是有助于胸部丰满的食物。海鲜类食物可促进荷尔蒙分泌，鱼、肉类含有大量蛋白质，这是增加胸部脂肪需要的养分，坚果类食物也作为丰胸零食来吃，对健胸有很大帮助。采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。配合使用潘魅斯丰胸精油效果更佳。国外很多名模也曾使用。

您好，女性乳房发育受先天遗传因素影响较大，一般18岁以后乳房发育完全，目前假体植入隆胸手术比较安全可靠，效果较好，使用丰胸霜达不到满意效果，而且含有激素，对身体有很大副作用，不建议您使用丰胸霜。

你好，这个情况的话，平时要注意加强营养，首先要注意营养方面的均衡，只有营养充足之后才有发育的空间，另外要注意，多吃些高蛋白的食物，多吃蔬菜水果类的。

木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。

指导意见：

另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。