木瓜不管是生吃还是煮粥、熬汤等做法都可以达到丰胸的效果，木瓜中含有的木瓜酶可以刺激雌激素分泌，并且对乳房有活血疏通的效果。但是食用过量会导致体内激素分泌失常，造成失衡现象，影响内分泌系统。

虽然是这种东西有一定效果，但是效果微乎其微，因为如果是她向我特别好的话，就没有那么多人或者是明星去做其他的治疗了。

木瓜中丰富的木瓜酶，对于乳腺的发育很有帮助，而木瓜酵素中，含丰富的丰胸激素及维生素A等养分，能刺激女性的荷尔蒙的分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。另外木瓜也有美容养颜的功效，因为丰富的维生素C，加上木瓜酶促消化能力，能够尽快地排出体内的毒素，对于由内到外清爽肌肤很有效果。木瓜含有大量的胡萝卜素对身体也非常重要，因为胡萝卜素是天然的抗氧化剂，能有效的对抗破坏身体正常细胞和使人体加速衰老的自由基。

生吃木瓜还是比较能达到丰胸效果，但并不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。若不喜欢生吃的木瓜的女性，可以继续尝试经典丰胸木瓜品。

1、木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润。木瓜中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，对丰胸有很大帮助。

2.晚饭后发后吃150克左右木瓜

3.每晚理疗按摩：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2-5厘米。

一个丰满的胸部可以让一个人的气质有所提升，毕竟一个好的身材比较拥有一个高挺的胸部，但是很多人因为发育不好导致胸部特别扁平，特别影响一个人的整体形象，所以很多人都会想尽办法来有效的改善，让自己胸部变得更加高挺，木爪是可以丰胸的，可以选择吃一些木瓜麦片奶汁、木瓜橘子汁、木瓜牛奶来有效的丰胸。

1.木瓜麦片奶汁

将木瓜一分为二，取半个切成细小的颗粒，之后与全职牛奶搅拌到一起，然后加入适量的麦片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，比较好是当做早餐来吃，丰胸效果相当不错的。

2.木瓜橘子汁

木瓜一个，橘子130克，柠檬50克，先将木瓜切开，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干净切成碎末，捣烂成为汁，之后将橘子和柠檬切开也捣烂成为汁，然后将三种果汁放在一起，搅拌均匀就可以食用了，饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。

3.木瓜牛奶

木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。