你好，这个要根据个人情况，不同的人对不同食物有不同的效果，建议多吃豆类、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻、。蛋类和牛奶海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物。

你好，因每个人体质不同，食用酒酿或者木瓜奶丰胸，还需要根据患者食用丰胸汤后观察效果，酒酿丰胸需要加热后使用效果才会好一些，单纯的丰胸效果不是多好，还需要搭配其他的方法联合丰胸，比如在日常生活中多食用一些富含胶原蛋白的食物，锻炼身体时要多注意做丰胸运动等。

这种情况跟自身还是有差异的。建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆，多按摩促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。

酒酿有很好的丰胸效果,客家授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果.有高耸挺立的双峰除了靠运动外,食补也是一项不错的选择,材料既易取得又便宜,还安全可靠,口感也不输给饭店里的料理,民间中用酒酿丰胸就是一个很好的办法,想丰胸的女性不妨试一试,在秋冬这个时 节食用,是比较好不过了. 酒酿也叫醪糟,甜酒,糯米酒,是很受大众欢迎的特色小吃.常见的吃法是酒酿汤丸,酒酿煮鸡蛋.江南地区有首歌谣很形象地概括了酒酿的营养和受欢迎程度：浴后喝碗甜醪糟,春解困闷秋能饱,冬走十里不觉冷,夏行十里口不渴.

指导意见：

酒酿花蛋

材料：鸽蛋12只,白糖175克,酒酿50克,玫瑰花5瓣,糖桂花适量,清水1000克,青梅半颗.

做法

1,炒锅置中火上,加水烧沸后端离火,取小碗1个,将鸽蛋磕在碗中,下入锅,其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅,然后将锅移中火上,稍带一会,用手勺轻轻推动,水沸后离火,汆至鸽蛋外层呈玉白色时,撇去浮沫.

2,另取锅置水上加水,白糖烧沸,撇去泡沫.放入酒酿搅散,出锅盛入荷叶碗内,再捞入鸽蛋,撒上糖,桂花,青梅及玫瑰花瓣即可.

生活护理：

酒酿有很好的丰胸效果,客家授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果.

酒酿鸡蛋的制作方法

材料：酒酿3大匙,鸡蛋蛋1个,清水适量,红糖适量,生姜末1茶匙.

做法

1,在滚水中加入红糖,生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火.

2,将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用.

提示：鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的.

功能

月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得.

酒酿花蛋的制作方法

材料：鸽蛋12只,白糖175克,酒酿50克,玫瑰花5瓣,糖桂花适量,清水1000克,青梅半颗.

做法

1,炒锅置中火上,加水烧沸后端离火,取小碗1个,将鸽蛋磕在碗中,下入锅,其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅,然后将锅移中火上,稍带一会,用手勺轻轻推动,水沸后离火,汆至鸽蛋外层呈玉白色时,撇去浮沫.

2,另取锅置水上加水,白糖烧沸,撇去泡沫.放入酒酿搅散,出锅盛入荷叶碗内,再捞入鸽蛋,撒上糖,桂花,青梅及玫瑰花瓣即可.

特点

汤清色雅,醇香扑鼻,鸽蛋甜嫩,营养丰富.