O型腿的治疗方法，根据它的轻重程度，相对比较轻的患者，可以根据这个年龄的大小，如果在孩子的时候，有一些孩子，可以通过一些支具来治疗，对于老年的患者，如果出现了O型腿的症状，内侧骨关节炎的症状的话，可以通过矫形鞋垫，来分散脚底的应力来进行治疗，对于相对比较明显O型腿的患者。
如果通过以上的保守治疗，没有效果的话，可以考虑通过截骨手术，来进行治疗，对于严重的患者，如果O型腿伴有，非常非常严重的这种骨关节炎，整个关节都已经严重退变的话，有一些患者甚至会需要，进行膝关节置换的治疗，所以说整个O型腿的治疗，它是根据不同的时期，不同的这种严重程度，和它累积到的，这个关节的退变程度，来进行选择一个适合的治疗。
你好，根据你的描述现在可以选择保守治疗，比如带腿部隐形矫正器，随身穿戴隐形矫正。主要是利用仪器拉伸膝关节囊外侧的韧带，提高膝关节囊内侧韧带的拉力，从而将大小腿骨的关节头拉至正常的位置，两膝关节间距得以逐渐减小。建议您一定去当地正规公立医院的骨科进行检查，并且根据检查结果结合临床医生的指导意见进行合理有效的治疗。具体情况建议到当地正规医疗机构咨询
你好，根据你的描述现在可以选择保守治疗，比如带腿部隐形矫正器，随身穿戴隐形矫正。主要是利用仪器拉伸膝关节囊外侧的韧带，提高膝关节囊内侧韧带的拉力，从而将大小腿骨的关节头拉至正常的位置，两膝关节间距得以逐渐减小。建议您一定去当地正规公立医院的骨科进行检查，并且根据检查结果结合临床医生的指导意见进行合理有效的治疗。具体情况建议到当地正规医疗机构咨询
O”型腿的矫正方法具体如下：
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20——3O次。
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20
——30次。
（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习，每次停耗10秒钟，做5——10次。
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20——30次。
（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15——20次。
O”型腿的矫正方法具体如下：
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20——3O次。
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20
——30次。
（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习，每次停耗10秒钟，做5——10次。
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20——30次。
（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15——20次。
朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-19 15:41O型腿的矫正治疗分非手术方法和手术方法两种。当孩子出生一般三岁之前，骨骼发育还是可以矫正的。一个是夹板的方式这是常见的，或者把两个腿绑在一起的方式，特别是晚上睡觉的时候。还有我们一些体育锻炼，人为的造成小腿外侧的压力是可以逐渐逐渐矫正的。但是三岁五岁以后，骨骼发育相对这个骨的强度更加强了以后，往往用非手术方法就很难矫正
O型腿的矫正治疗分非手术方法和手术方法两种。当孩子出生一般三岁之前，骨骼发育还是可以矫正的。一个是夹板的方式这是常见的，或者把两个腿绑在一起的方式，特别是晚上睡觉的时候。还有我们一些体育锻炼，人为的造成小腿外侧的压力是可以逐渐逐渐矫正的。但是三岁五岁以后，骨骼发育相对这个骨的强度更加强了以后，往往用非手术方法就很难矫正
O型腿的形成原因很复杂，常见的有缺钙、蹲马步、穿细高跟鞋、生长过快、盘腿坐、外伤等，都可能导致O型腿。
怎么判断是不是O型腿？
简单的判断方法，在放松站立时，并拢双脚，如果膝关节能贴合，说明你的腿正常。如果不能膝关节并不拢，有可能是O型腿。判断是不是O型腿，看两膝距离。
膝距，又分为2种
常态膝距，站立，两腿放松地并拢，两个膝关节内侧的距离。
主动膝距，站立，两腿用力地并拢，两个膝关节内侧的距离。
根据膝距大小，O型腿可分为4度：
1度，常态膝距＜3cm，主动膝距为0。
2度，常态膝距＜3cm，主动膝距＞0。
3度，3cm＜常态膝距＜5cm。
4度，常态膝距＞5cm。
其中，1度可以不进行矫正治疗。但是生活中要注意补钙，多游泳、骑车，少爬山、爬楼，少穿高跟鞋，改变错误走姿。2度到4度，就需进行矫正治疗。
O型腿不矫正有什么危害？
O型腿若长久不矫正，可能会对身体造成这些伤害：
1、腿的曲线变化，会改变正常的步态，摇摇摆摆像个鸭子。
2、行走时会使得身体重量过多集中在膝关节内侧，昌邑王会导致骨性膝关节炎。
3、O型腿会改变整个人的气质，可能惹来旁人异样目光，给自身带来巨大的心理压力。
所以，必须趁早矫正！
如何矫正O型腿？
目前主要有手术矫正和物理矫正。
物理矫正，适用于轻度O型腿患者，主要分为仪器和锻炼。
仪器有夹板、绑腿、矫正鞋垫等；
锻炼有瑜伽横噼叉、仰卧抬臀、站姿腿屈伸、健身球箭步蹲等等。
自己适合哪种，具体请咨询专业医生。手术治疗，适用于重度O型腿患者，相比物理矫正见效更快，但也更痛苦，风险更大，费用更高。不过好在，大多数O型腿患者不会达到重度，采取物理治疗便可
O型腿的形成原因很复杂，常见的有缺钙、蹲马步、穿细高跟鞋、生长过快、盘腿坐、外伤等，都可能导致O型腿。
怎么判断是不是O型腿？
简单的判断方法，在放松站立时，并拢双脚，如果膝关节能贴合，说明你的腿正常。如果不能膝关节并不拢，有可能是O型腿。判断是不是O型腿，看两膝距离。
膝距，又分为2种
常态膝距，站立，两腿放松地并拢，两个膝关节内侧的距离。
主动膝距，站立，两腿用力地并拢，两个膝关节内侧的距离。
根据膝距大小，O型腿可分为4度：
1度，常态膝距＜3cm，主动膝距为0。
2度，常态膝距＜3cm，主动膝距＞0。
3度，3cm＜常态膝距＜5cm。
4度，常态膝距＞5cm。
其中，1度可以不进行矫正治疗。但是生活中要注意补钙，多游泳、骑车，少爬山、爬楼，少穿高跟鞋，改变错误走姿。2度到4度，就需进行矫正治疗。
O型腿不矫正有什么危害？
O型腿若长久不矫正，可能会对身体造成这些伤害：
1、腿的曲线变化，会改变正常的步态，摇摇摆摆像个鸭子。
2、行走时会使得身体重量过多集中在膝关节内侧，昌邑王会导致骨性膝关节炎。
3、O型腿会改变整个人的气质，可能惹来旁人异样目光，给自身带来巨大的心理压力。
所以，必须趁早矫正！
如何矫正O型腿？
目前主要有手术矫正和物理矫正。
物理矫正，适用于轻度O型腿患者，主要分为仪器和锻炼。
仪器有夹板、绑腿、矫正鞋垫等；
锻炼有瑜伽横噼叉、仰卧抬臀、站姿腿屈伸、健身球箭步蹲等等。
自己适合哪种，具体请咨询专业医生。手术治疗，适用于重度O型腿患者，相比物理矫正见效更快，但也更痛苦，风险更大，费用更高。不过好在，大多数O型腿患者不会达到重度，采取物理治疗便可
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-19 07:51