你好，其实喝牛奶丰胸不不科学，牛奶只是高蛋白，但没有丰胸效果。主要的丰胸方法，是坚持每天按摩胸部，饮食上可以吃些高蛋白的食物，当然喝牛奶也算，但不要盲目地喝，平时早午餐可以吃多些豆类食品，如土豆，黄豆等

拥有一对洁白光滑、高耸的诱人双峰，可是每个女性都期待的，但是由于很多原因，导致一部分女性的胸部不是那么完美，正所谓先天不足后天补，如果正处于青年时期的女性，想要让胸部变大，也不是不可能的，平时可以多吃一些丰胸的食物。

一说起丰胸，相信很多女性都有一段丰胸的经历，只不过每个人使用的方法不尽相同罢了，但是因为胸部不够大，给心理造成的伤害却基本相同，很多女性为了丰胸想了很多方法，但收到的效果却不尽人意，更有甚者会通过丰胸手术让胸部变大，这不但会增加对身体的危害，而且手术之后如果有后遗症，反而很容易造成终身遗憾，平时可以多吃一些丰胸的食物，也可以让胸部丰满，让你拥有魔鬼身材。

牛奶是一种老少皆宜的营养饮品，不但可以为身体提供丰富的营养，而且还可以提升体质，增强身体的免疫力，尤其对于身体比较虚弱的人群来说，如果每天都喝一杯牛奶，会让身体少遭受很多疾病的痛苦。对于很多想丰胸的女性来说，如果每天只是单纯的喝牛奶，就想让胸部变大，是无法做到的，这是因为要想丰胸牛奶，一定要和其他食物配着一起吃，还能达到丰胸的目的。

第一，核桃牛奶，核桃仁，黑芝麻，牛奶适量，先将核桃和黑芝麻放在搅拌机里搅碎，然后将二者和牛奶一起放在锅里煮熟，也可以加点儿冰糖，每天喝一杯，不但可以强身健体，还可以达到丰胸的效果。

第二，营养牛奶麦片，牛奶、麦片各适量。将牛奶和麦片一起放入锅中，然后用小火慢慢熬煮，每天当做早餐来吃，不但可以保证一上午的能量需求，还可以让女性的胸部变大。

女性要想丰胸，每天喝牛奶是非常正确的，如果牛奶配上木瓜，对丰胸效果会更好，除了要通过食疗丰胸之外，平时还可以多做一些体育运动，比如，慢跑，瑜伽等，都可以达到让乳房变大的目的，还可以多吃一些富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果，更重要的是一定要多注意休息，千万不要熬夜。

你好，其实喝牛奶丰胸不不科学，牛奶只是高蛋白，但没有丰胸效果。主要的丰胸方法，是坚持每天按摩胸部，饮食上可以吃些高蛋白的食物，当然喝牛奶也算，但不要盲目地喝，平时早午餐可以吃多些豆类食品，如土豆，黄豆等

喝牛奶可以丰胸的说法是不存在的。牛奶有它自己的营养价值，帮助人体补充身体所需要的营养。其实牛奶中含有大量的钙、磷、铁、维生素等营养物质。那些体质差，或是胃部有问题的人，在生活中适量喝上一些牛奶，对自身所带来很多好处。

牛奶和母乳一样，都是有乳房分泌出来的乳汁用来哺乳下一代的，其含有的脂肪、蛋白质等的比例都比较高，因此营养丰富。是大家在生活中保障健康不错的食物选择。并且有的女性艰辛一个事情，那就是和牛奶有丰胸效果。那么还是通过下文来了解喝牛奶可以丰胸吗？

喝牛奶是不是可以丰胸

单凭牛奶不能丰胸。牛奶是一种很好的营养饮品。其含有丰富优质的蛋白质、钙、矿物质、钙、磷、铁、锌、维生素等营养物质，是人体极佳的营养补充来源。单凭喝牛奶是不能起到丰胸作用的，不过女性朋友们可以利用牛奶搭配其他食材，烹饪出有助于丰胸的美食。

牛奶是人体钙的比较好来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。喝牛奶的好处有很多。中医学认为，牛奶有生津止渴、滋润肠道、通便清热、补虚健脾、美容养颜的功效。

牛奶的营养价值

牛奶是很好的营养食物，非常多的朋友都喜欢喝牛奶，甚至还有很多女性想喝牛奶丰胸。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。牛奶对人体睡眠也有助益。

牛奶营养丰富、容易消化吸收，有些肠胃不好的朋友还会坚持喝酸奶缓解肠胃不适，牛奶物美价廉、食用方便，是“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。

牛奶的化学成分很牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了平时所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多，不管是女性还是老人，或是男性，都能在生活中每天喝上一些。