眼部刮痧多久做一次合适?

最佳答案 2019-06-19 11:51

眼部刮痧建议一周左右刮一次为宜。一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中不常见的手法,但是只要方法跟工具用对了,眼部刮痧还是很有好处的。

眼部刮痧的正确做法:

1、眼部均匀抹油,但小心精油渗入眼睛。

2、滑晴明穴,上重下轻,顶按攒竹穴,次数为5到8次。揉按攒竹穴,滑到鱼腰揉按丝竹空穴-神庭穴(弧度稍大),然后点按瞳子髎,动作要轻柔,竖立横向。跟着点按球后、承泣、四白3——5次。

4、点按晴明穴后,用软土深掘的手法拉到发际线,在发际线处加强,下眼睑用相同的手法拉滑到神庭穴发际线。

5、刮立毛肌,用趁热打铁的手法拉滑到发际线(3——5次)。

6、指提拉表里眼角儿,用蚂蚁上树的手法提拉眼部,动作轻柔缓慢。

7、左手指从下眼袋处轻抚至神庭穴,右手用小鱼际随后轻抚,交替举行(5——8次)。

眼部刮痧的注意事项:

1、眼部刮痧手法一定要轻柔;

2、眼部刮痧前要涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜,在刮痧过程中若感觉到美容刮痧板移动不顺畅,就要适当补充按摩霜等打底产品;

3、眼部刮痧后敷眼膜比较好能温热后再敷,避免冰凉的触感对眼部肌肤刺激太大。

4、眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始,涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后,先给予眼部适当的刺激,打通眼部血液循环,再开始正式的刮痧美容。要注意,点压穴位用的是指腹,而不是刮痧板。

其他 6 个回答

面部刮痧多久一次

1、一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。

面部刮痧多久一次

2、刮痧后要出痧才能达到活血透痧的目的,而出痧一般一周时间才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,会损伤毛细血管,对皮肤不好还容易感染。所以,刮痧以后比较好等一周才刮痧,建议不能天天刮。

3、另外,刮痧也不能一次多个部位,否则容易造成疲劳。如果一次就一个部位,今天这个、明天那个,可以考虑天天刮,但实际操作上一般还是不采用。

4、除了刮痧频率不宜过频繁外,一次刮痧的时间也不宜过长。夏季毛孔开放,刮痧一般不要超过30分钟,初次治疗刮痧时间应适当缩短,还有,体弱者更得酌情缩短,其总体刮痧时间应当少于20分钟。

具体来说,即为每个部位刮痧时间比较好是3到5分钟,长不要超过20分钟。

面部刮痧的方法

1、均匀上面部精油。

2、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:

承浆——听会、地仓——听会、人中——听会、迎香——听会、鼻通——耳门、晴明——耳门、攒竹以下——太阳穴、额头分三段——太阳穴。

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。

7、用刮痧板轻轻按抚全脸。

8、颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。

长期刮痧的危害

1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担,另外金钱上的花销也是很痛的哦。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。

高慧英

已认证

- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-19 15:48
眼部刮痧多久做一次合适?

面部刮痧多久一次

1、一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。

面部刮痧多久一次

2、刮痧后要出痧才能达到活血透痧的目的,而出痧一般一周时间才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,会损伤毛细血管,对皮肤不好还容易感染。所以,刮痧以后比较好等一周才刮痧,建议不能天天刮。

3、另外,刮痧也不能一次多个部位,否则容易造成疲劳。如果一次就一个部位,今天这个、明天那个,可以考虑天天刮,但实际操作上一般还是不采用。

4、除了刮痧频率不宜过频繁外,一次刮痧的时间也不宜过长。夏季毛孔开放,刮痧一般不要超过30分钟,初次治疗刮痧时间应适当缩短,还有,体弱者更得酌情缩短,其总体刮痧时间应当少于20分钟。

具体来说,即为每个部位刮痧时间比较好是3到5分钟,长不要超过20分钟。

面部刮痧的方法

1、均匀上面部精油。

2、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:

承浆——听会、地仓——听会、人中——听会、迎香——听会、鼻通——耳门、晴明——耳门、攒竹以下——太阳穴、额头分三段——太阳穴。

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。

7、用刮痧板轻轻按抚全脸。

8、颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。

长期刮痧的危害

1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担,另外金钱上的花销也是很痛的哦。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。

高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-19 15:48

眼部刮痧有美容的效果,但记住不要天天刮。此外眼部刮痧还有一些注意事项,你可以了解下。

眼部刮痧美容的手法一定要轻柔;其次,眼部刮痧前要涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜,在刮痧过程中若感觉到砭石美容刮痧板移动不顺畅,就要适当补充按摩霜等打底产品;眼部刮痧后敷眼膜比较好能温热后再敷,避免冰凉的触感对眼部肌肤刺激太大。希望我的回答可以帮到你,望能采纳!

朱紫青

已认证

- 潍医整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-19 15:46
眼部刮痧多久做一次合适?

眼部刮痧有美容的效果,但记住不要天天刮。此外眼部刮痧还有一些注意事项,你可以了解下。

眼部刮痧美容的手法一定要轻柔;其次,眼部刮痧前要涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜,在刮痧过程中若感觉到砭石美容刮痧板移动不顺畅,就要适当补充按摩霜等打底产品;眼部刮痧后敷眼膜比较好能温热后再敷,避免冰凉的触感对眼部肌肤刺激太大。希望我的回答可以帮到你,望能采纳!

朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-19 15:46

你好,根据你的描述,面部刮痧的好处:

一、面部刮痧刺激表皮神经末梢增强其传导功能的作用可以激活受损的枯、弱细胞促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能加速代谢产物从皮肤汗孔排出舒畅、清洁毛孔。

二、通经活络美白祛斑活血化淤排毒抗氧

面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位并清除阳性反应(皮肤发凉发热有涩感皮下发现沙乐样、结节样组织疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应)可以快速疏通经脉活血化淤改善肌肤深部微循环使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除从而改善脸色变晦暗为红润、为亮白有效清除、淡化色斑。

三、收缩毛孔收紧皮肤

面部刮痧可以提升肌肉重塑脸型行气活血疏通经络促进肌肤的新陈代谢排除多余的水分和代谢产物确保肌肤有充足的营养供应使毛孔自然收缩肌肤自然收紧、提升脸型也随着改变。

四、平复皱纹延缓衰老

疏通细胞营养的供应渠道恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应增加了血液和淋巴液、体液的流量使供应皮肤的血液循环持续增多补充水分和营养物质而滋润肌肤减少皱纹延缓肌肤衰老。

五、间接调节脏腑

面部刮痧刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区通过经络的传导可以间接调节脏腑。

面部刮痧的坏处:

会留下一些黑斑(很正常,是毒素排除的表现),不过是可以消除的。此外长期刮痧容易引起以下问题:

1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。

苏成玉

已认证

- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-19 11:44
眼部刮痧多久做一次合适?

你好,根据你的描述,面部刮痧的好处:

一、面部刮痧刺激表皮神经末梢增强其传导功能的作用可以激活受损的枯、弱细胞促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能加速代谢产物从皮肤汗孔排出舒畅、清洁毛孔。

二、通经活络美白祛斑活血化淤排毒抗氧

面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位并清除阳性反应(皮肤发凉发热有涩感皮下发现沙乐样、结节样组织疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应)可以快速疏通经脉活血化淤改善肌肤深部微循环使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除从而改善脸色变晦暗为红润、为亮白有效清除、淡化色斑。

三、收缩毛孔收紧皮肤

面部刮痧可以提升肌肉重塑脸型行气活血疏通经络促进肌肤的新陈代谢排除多余的水分和代谢产物确保肌肤有充足的营养供应使毛孔自然收缩肌肤自然收紧、提升脸型也随着改变。

四、平复皱纹延缓衰老

疏通细胞营养的供应渠道恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应增加了血液和淋巴液、体液的流量使供应皮肤的血液循环持续增多补充水分和营养物质而滋润肌肤减少皱纹延缓肌肤衰老。

五、间接调节脏腑

面部刮痧刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区通过经络的传导可以间接调节脏腑。

面部刮痧的坏处:

会留下一些黑斑(很正常,是毒素排除的表现),不过是可以消除的。此外长期刮痧容易引起以下问题:

1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。

苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-19 11:44

眼部刮痧建议一周左右刮一次为宜。一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中不常见的手法,但是只要方法跟工具用对了,眼部刮痧还是很有好处的。

鲍春德

已认证

- 潍医整形 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-19 07:54
眼部刮痧多久做一次合适?

眼部刮痧建议一周左右刮一次为宜。一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中不常见的手法,但是只要方法跟工具用对了,眼部刮痧还是很有好处的。

鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-19 07:54