您好，目前比较有效的丰胸方法还是按摩丰胸，让小胸自然变大。方法：将拇指与其化四指分开，手指与手掌均接触皮肤。先轻轻的由颈部，肩部向腋窝下摩擦行进。然后双手分别放在两侧乳房下向上，向外推擦，再从乳头向四周摩擦直至腋下的淋巴结。轻擦过后，再以稍重的力道重复上述路径摩擦一遍。完成后，再加重力道得利进行一次。
指导意见：
按摩乳房关键的是要使用正确的按摩方法，再配合纯天然的波斯丽尔，性感美胸就指日而待了。按摩时将适量的波斯丽尔涂抹在胸部四周，双手由下向上，由外向内进行按摩，至美乳霜吸收后继续补充使用。每天坚持按摩20分钟左右，就能令下垂的胸部恢复紧致、坚挺的状态。
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指导意见：
按摩乳房关键的是要使用正确的按摩方法，再配合纯天然的波斯丽尔，性感美胸就指日而待了。按摩时将适量的波斯丽尔涂抹在胸部四周，双手由下向上，由外向内进行按摩，至美乳霜吸收后继续补充使用。每天坚持按摩20分钟左右，就能令下垂的胸部恢复紧致、坚挺的状态。
韩继新- 上海申江医院整形美容科 - 主治医师| 2020-06-14 08:02瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。
瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。
木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。
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刮痧是中国传统的自然疗法之一.现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环.经常刮痧,可起到调整经气、解除疲劳、增强免疫功能的作用.那么,刮痧可以丰胸吗?答案是当然可以.因为刮痧能刺激乳房腺体和内分泌,促使脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育.同时,也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效.
刮痧是中国传统的自然疗法之一.现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环.经常刮痧,可起到调整经气、解除疲劳、增强免疫功能的作用.那么,刮痧可以丰胸吗?答案是当然可以.因为刮痧能刺激乳房腺体和内分泌,促使脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育.同时,也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效.