很多人都知道木瓜可以达到丰胸的目的，由于现在丰胸方法特别多，在选择的过程中，要尽可能选择温和的治疗方法，而不要选择比较有刺激性的手术，包括激光治疗，玻尿酸注射，自体脂肪等等。下面就是木瓜炖汤的丰胸方法，大家可以通过这些饮食的方式，可以减少副作用，也可以看到胸部的美容效果。

1、木瓜牛奶

材料：木瓜150克，牛奶200毫升左右，糖适量。

做法：将木瓜去皮之后切成小块，然后放入果汁机中加入牛奶、糖一起用中速搅拌几分钟即可。

2、木瓜椰子汁

材料：木瓜150克，鲜奶250毫升，蜂蜜1匙，椰子汁50毫升，碎冰块半杯。

做法：将木瓜去皮去籽之后切成小块，然后将所有的材料一起放入果汁机中搅拌半分钟左右即可。

3、木瓜蜂蜜

材料：木瓜150克，蜂蜜50克。

做法：将木瓜洗净之后去皮去籽切成小块放入锅中，加入适量的水之后烧煮至熟然后加入蜂蜜再用文火煮20分钟左右即可。

4、木瓜炖银耳

材料：银耳20克，木瓜450克，杏仁少许，冰糖适量。

做法：将银耳泡软之后洗净沥干，木瓜去皮去籽之后切成小块，杏仁洗净然后将所有材料一起放入碗中加750毫升左右的凉水，加盖之后放入微波炉中先用高火加热8分钟然后改中火加热15分钟即可。

5、木瓜生姜汁

材料：木瓜500克，生姜10克。

做法：将木瓜去皮去籽、生姜洗净之后一起加入搅拌机中打成汁即可。可以加入少量的蜂蜜调味。

一个高挺的胸部是每个女性都梦寐以求的，毕竟一个丰满的胸部可以让一个人魅力值上升。有些人因为天生或者后期的原因而导致胸部特别的扁平，就会让爱美人士特别的困扰，所以就会选择一些方法来进行胸部的改善，让自己变得更加完美。木瓜可以做成银耳炖木瓜、木瓜沙拉、木瓜麦片奶汁来有效的改善。

1.银耳炖木瓜

将银耳15克放在温水中泡开，清洗干净，将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块，将南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干净，之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内，加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了。银耳炖木瓜可以有效的帮助女性朋友们丰胸。

2.木瓜沙拉

将一个大木瓜切成两半，之后将木瓜肉挖去，做成一个容器，然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中，然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，这款木瓜沙拉能够起到很好的丰胸效果，坚持食用不仅仅可以丰胸，而且还可以减肥，美容效果也是不错的哦。

3.木瓜麦片奶汁

将木瓜一分为二，取半个切成细小的颗粒，之后与全职牛奶搅拌到一起，然后加入适量的麦片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，比较好是当做早餐来吃，丰胸效果相当不错的。

您好！青木瓜炖排骨：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。木瓜是丰胸佳品，排骨有足够的营养，担心胸部小的年轻女性可以一试。

一个完美的胸部是非常重要的，因为它不仅可以让一个人的身材变得更加的迷人，而且还能吸引很多异性的目光，所以很多平坦胸部的女性都会选择各种方法来让自己的胸部变的更加高挺，来改善自己的不足之处，可以做成木瓜牛奶汤、青木瓜猪脚汤这些对于丰胸都是很有帮助的。

木瓜牛奶汤：

材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)。

做 法：

木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保比较好风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

青木瓜猪脚汤

材料：猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。

做法：青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入调味即可。

功效：青木瓜炖猪脚，猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。