你好，食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的.运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育.药物丰胸，就是服用药物进行丰胸.

以上是对“常见的丰胸方法是有哪些的啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

丰胸的方法目前临床上分为两种，一种是注射隆胸，一种是假体植入手术隆胸，注射隆胸现在做的比较多的是自体脂肪注射隆胸，就是采取身体多余的脂肪注射到胸部，达到隆胸的目的，自体脂肪注射隆胸，手术不用植入假体，即时效果就很明显，注射后乳房的手感更接近正常组织，但是自体脂肪注射隆胸也有一个缺点，就是注射的脂肪不能100%存活，需要多次注射才能达到更好的效果。假体植入手术隆胸是通过假体植入达到隆胸的目的，它适用于大多数的患者，可以根据每个人的需要选择合适的假体进行植入，但是假体植入手术隆胸也有一些并发症，包括会遗留切口瘢痕，会有出现包膜挛缩，假体的移位，排异反应等风险，所以选择哪种隆胸方法合适，大家可以根据自己的情况结合医生的建议进行选择

丰胸手术包括假体丰胸，注射丰胸和自体脂肪丰胸，在医生指导下选择合适的治疗方案，手术选择正规三甲医院的整形外科，术前两周不要服用抗凝血的药物，术后遵医嘱做好护理，主要是防止感染炎症，不要做剧烈运动，防止导致手术失败。

目前隆胸常见的方法有假体和自体脂肪两种。如果您身体较瘦胸部有点平可以采用假体直接植入，可以一步到位达到您想要的丰满程度，如果您胸部基础可以身体其他地方又比较胖可以采用自体脂肪移植，即可丰胸又可以达到瘦身的效果。术前的话避开月经期做一些常规的检查就好了，术后的话饮食方面注意下，体力活不能做。