你好，常见的丰胸手术方法是硅胶假体隆胸手术，其次目前还有自体脂肪丰胸技术。目前硅胶假体隆胸手术成熟，安全度较高，建议选择硅胶假体隆胸手术。

食疗丰胸。食疗是一种安全、和气的丰胸方式，经过摄入足量的营养物质使胸部变大。推拿丰胸是一种安全、力的方法，但是须要专业的手法才能起到一定效果。

指导意见：

运动丰胸。运动是健身的宝贝，但是关于生活节奏紧张的女性来说，并不能够，也就没法成为快速丰胸的首选方法。

其实常见的丰胸方法还是有很多的，有食物丰胸法，还有按摩和运动丰胸方法，尤其是在饮食上可以多吃一些富含蛋白质维生素e胶原蛋白等食物，比如说牛奶，豆浆，豆制品还有木瓜等等，这些方法都是比较安全的，而且长期坚持都是很有效的。

常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用美国乐瑞可丰胸胶囊进行药物调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。