在孕期及哺乳期如何丰胸

在孕期及哺乳期如何丰胸

6 个回答

产后妈妈丰胸秘籍一:

吃纳豆具体方法:在50克的纳豆中zhi加入一些辛香佐料和淡酱油(寿司酱油)食用。辛香佐料可根据个人的爱好选择,比如咖喱、辣椒,可使瘦身效果加倍。作用原理:纳豆营养价值很高,含丰富的钾,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,除了对丰胸有帮助外,摄入的热量也大大降低,对减肥有一定功效。

产后妈妈丰胸秘籍二:

补充胶原蛋白具体方法:多吃猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、牛蹄、猪皮等食物,或去药材店购买专门提炼出来的胶原蛋白服用。作用原理:牛蹄筋、鸡翅、猪皮、猪蹄、牛蹄、等食物含有丰富的胶原蛋白,可以营养乳房,因其脂肪含量相当低也不会因此增肥。

产后妈妈丰胸秘籍三:

服用维生素E,具体方法:每日进食含维生素B和维生素E的食物,如葵瓜子油、菜子油、卷心菜、菜花、牛肉、蘑菇、牛奶、猪肝等。懒于家事者也可直接服用维生素丸。作用原理:维生素E和维生素B族有利于激素分泌,而激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。

产后妈妈丰胸秘籍四:

手法按摩,按摩可以打开乳腺,帮助产后妈妈调整胸型。具体方法:每晚临睡前用手掌由左至右按摩乳房周围20次,然后再热敷两侧乳房3-5分钟,坚持2-3个月能见效。作用原理:乳房按摩能促进性腺分泌激素,促进乳腺发育,使卵巢分泌雌激素。此方法可抵抗因减肥而掉肉导致乳房萎缩。

江子旭

已认证

- 上海华美医疗美容医院 - 主任医师 教授「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-07 08:07
在孕期及哺乳期如何丰胸

产后妈妈丰胸秘籍一:

吃纳豆具体方法:在50克的纳豆中zhi加入一些辛香佐料和淡酱油(寿司酱油)食用。辛香佐料可根据个人的爱好选择,比如咖喱、辣椒,可使瘦身效果加倍。作用原理:纳豆营养价值很高,含丰富的钾,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,除了对丰胸有帮助外,摄入的热量也大大降低,对减肥有一定功效。

产后妈妈丰胸秘籍二:

补充胶原蛋白具体方法:多吃猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、牛蹄、猪皮等食物,或去药材店购买专门提炼出来的胶原蛋白服用。作用原理:牛蹄筋、鸡翅、猪皮、猪蹄、牛蹄、等食物含有丰富的胶原蛋白,可以营养乳房,因其脂肪含量相当低也不会因此增肥。

产后妈妈丰胸秘籍三:

服用维生素E,具体方法:每日进食含维生素B和维生素E的食物,如葵瓜子油、菜子油、卷心菜、菜花、牛肉、蘑菇、牛奶、猪肝等。懒于家事者也可直接服用维生素丸。作用原理:维生素E和维生素B族有利于激素分泌,而激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。

产后妈妈丰胸秘籍四:

手法按摩,按摩可以打开乳腺,帮助产后妈妈调整胸型。具体方法:每晚临睡前用手掌由左至右按摩乳房周围20次,然后再热敷两侧乳房3-5分钟,坚持2-3个月能见效。作用原理:乳房按摩能促进性腺分泌激素,促进乳腺发育,使卵巢分泌雌激素。此方法可抵抗因减肥而掉肉导致乳房萎缩。

江子旭- 上海华美医疗美容医院 - 主任医师 教授| 2020-06-07 08:07

怀孕后由于体内激素水平改变,雌激素和孕激素上升,乳房会出现胀痛、增大。如果想进一步利用怀孕期间进行丰胸,首先,可以选择食疗,可以多吃一些富含蛋白质等营养物质的食物,如大豆、小米、花生、猪蹄、木瓜、乳酪、鲜奶、燕窝等,既能补充孕期营养,也能丰胸美白;其次,可以进行胸部按摩,洗澡后在胸部涂抹橄榄油,然后手指并拢,以乳头为中心,顺时针由外向内进行按摩,两侧各10次,促进血液循环,有利于雌激素分泌,还能预防乳腺炎。

钟德成

已认证

- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-28 14:24
在孕期及哺乳期如何丰胸

怀孕后由于体内激素水平改变,雌激素和孕激素上升,乳房会出现胀痛、增大。如果想进一步利用怀孕期间进行丰胸,首先,可以选择食疗,可以多吃一些富含蛋白质等营养物质的食物,如大豆、小米、花生、猪蹄、木瓜、乳酪、鲜奶、燕窝等,既能补充孕期营养,也能丰胸美白;其次,可以进行胸部按摩,洗澡后在胸部涂抹橄榄油,然后手指并拢,以乳头为中心,顺时针由外向内进行按摩,两侧各10次,促进血液循环,有利于雌激素分泌,还能预防乳腺炎。

钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-28 14:24

女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成,而乳房的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说,乳腺组织发育与雌性激素有关,而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以,木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。

建议:哺乳期如何丰胸?坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩,每次不得少于15分钟,按摩时两个乳房应该交替进行,促进血液循环。配合多吃蜂蜜、木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态。

于燕

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- 上海黄兴医院整形外科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-23 17:37
在孕期及哺乳期如何丰胸

女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成,而乳房的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说,乳腺组织发育与雌性激素有关,而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以,木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。

建议:哺乳期如何丰胸?坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩,每次不得少于15分钟,按摩时两个乳房应该交替进行,促进血液循环。配合多吃蜂蜜、木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态。

于燕- 上海黄兴医院整形外科 - 副主任医师| 2020-05-23 17:37

胸小。胸部大小和遗传,锻炼,发育,营养都有关系。乳房发育主要在青春期。体内雌孕激素水平对胸部大小有较大影响。青春期之后,乳房大小一般难有很大的改变。如果对乳房大小不满意,只能依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。

建议:在选择丰胸方法的时候,一定要选择健康安全的方法。可以口服一些维生素E制剂,多吃一些高蛋白的食物如牛奶鸡蛋牛肉蛋白质粉等。适当的体育锻炼对胸部发育也有一定的帮助。

Coco

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- 上海新极点医疗美容诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-15 07:59
在孕期及哺乳期如何丰胸

胸小。胸部大小和遗传,锻炼,发育,营养都有关系。乳房发育主要在青春期。体内雌孕激素水平对胸部大小有较大影响。青春期之后,乳房大小一般难有很大的改变。如果对乳房大小不满意,只能依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。

建议:在选择丰胸方法的时候,一定要选择健康安全的方法。可以口服一些维生素E制剂,多吃一些高蛋白的食物如牛奶鸡蛋牛肉蛋白质粉等。适当的体育锻炼对胸部发育也有一定的帮助。

Coco- 上海新极点医疗美容诊所 - 主治医师| 2020-05-15 07:59