你好，比较健康的方法是按摩。可以是用手掌面在乳房，位置在乳房上部，锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，循环20次。而且要注意运动，一些很简单的丰胸操，不仅方便还容易操作，就像读书时候做的扩胸运动等，可以丰富胸大肌，使胸部坚挺。也可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜。富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。平时可以多喝豆浆。经期是丰胸的黄金时间。经期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助丰胸。在生理周期内，适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，它能够有效的缓解紧张，有助于消除部分组织炎症。健康丰胸是需要一定时间的，祝你开心快乐每一天。

特别是在丰胸安全方面，越来越多的消费知者意识到胸部的护理需要更健康的方式。

对于含有激素类丰胸产品，应该忌用。青春期女性乳房处在生长发育的时期，卵巢本身分泌的雌激素量就很多了，如果道再选用含有雌激素的药品，虽然能够有效的促使乳房发育，却同时使乳房中潜伏了一些不好的因素。

目前市场中版确实有不少丰胸产品，不仅效果好，而且健康安全，这样的产品既能满足大家丰胸的需要，还能避免对人体的伤害，是有效的丰胸产品，也权是你丰胸理想的选择。

你好，丰胸产品成分不明，效果不详。丰胸方法分为保守疗法和手术两类，保守疗法包括按摩、针灸、拔罐和精油推拿等，通过刺激局部血液循环来促进乳腺组织的增生，适合处于青春期乳房发育较小的女性；手术的方法分为自体脂肪隆胸和人工假体植入，达到增乳、塑形的效果，适合不同年龄段乳房发育较小的女性。

丰胸产品对人有害吗?一般只要大家去正规的医院或者三甲类型医院去丰胸是没有危害的。一个爱美的女性来说，丰满坚挺的胸部可以让我们更加的有自信并且会更加的有魅力。一对丰满的双乳是女性性感的特征之一。没有凹凸有致的身材，都不好意思出镜，想要从胸口脱颖而出。有一个傲人的胸部是女人自信的资本，胸部是女人的资本，丰满的乳房可以让女性更具有魅力并且丰满的乳房对于女性朋友来说有着重要的意义同时也能提升一个女性的自信力。胸部完美可以让一个女人看起来特别的有韵味并且更加的性感。所以女性朋友们请好好的爱护自己。

假体隆胸手术后出现所谓发硬的现象，在专业上称为“包膜紧缩”，如果发生的话，双乳就会感觉硬硬的，没有真实的手感，这样的情况就是隆胸失败了。预防方法是剥离要掌握准确层次，不要偏离。出现这种隆胸后遗症的处理方法：取出隆胸假体，清除血凝块，充分止血后再将隆胸假体放入。做好假体隆胸手术后的护理，可以有效的缩短假体隆胸的恢复，一般是在三天后拆线，恢复后七天就可以正常工作了，条件允许的话，建议休息一周到两周再上班，手术以后一周内不要进行夫妻生活。在刚做完假体隆胸后，睡觉时尽量仰卧。