丰胸　，简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉，加快胸部的增长。

你好，现在丰胸产品很多，但是不知道什么样的有效，现在医学发达了，可以依靠医学进行丰胸，你可以通过手术来拯救你过小的乳房，手术轻便不反弹，不影响工作，建议手术丰胸。

你好， 丰胸 要注意全面营养的摄取，多吃含 蛋白质 多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、 豆类 、动物肝和胰脏。另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用，平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用。

你好，丰胸的话,可以注意这几个方面

1、想要胸部的发育更好，可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。

2、六大类均衡的饮食习惯，可以提供身体发育所需营养素。

3．从买第一件胸罩开始，一定要亲自试穿，并学会正确穿著胸罩的方法。