我认为作用并不是很大,运动比食疗更好!在洗澡的过程中按摩胸部会更有效!或是做操：两手平身与肩平,一手尽量摸到另一手腕,同时呼气,然后慢慢拉开,复原,同时吸气.两手轮换重复做,重复做3到9次,可以增强胸肌,隆胸的作用!记住哦,要坚持!

你好！和木瓜应该没有明显丰胸的效果。建议平时可以自己做胸部按摩，增加营养，增加运动，不要吃辛辣刺激性食物，可以喝豆浆牛奶。

你好，已经看完了您所描述的这个问题。木瓜是帮助丰胸非常有效的一种食物。木瓜含有非常丰富的木瓜酶，木瓜酶可以很好的刺激女性雌性激素的分泌，加快乳房的发育生长，丰胸的效果像木瓜炖牛奶的话，牛奶又可以帮助美白肌肤，美容养颜，但是要坚持吃才会有不错的效果。

丰满圆润的乳房是每个女性都想要得到的，但是又有几个女性的乳房是丰满圆润的呢，现在很多的女性胸部都比较扁平，所以，很多女性为了使自己的乳房变的丰满圆润而去做一些丰胸方法，木瓜牛奶是不能丰胸的，爱美者可以选择韩式隆胸，效果是令人满意的。

韩式丰胸手术过程是怎样的?

第一步：韩式隆胸会先根据爱美者的具体情况，进行个性化设计。在电脑里做模型，爱美者可以看到术后效果。

第二步：在腋下做一个切口。手术医生会在爱美者的胸部后间隙处剥离一个安全的腔隙，假体将会从这里放进去。术中创伤小，术后恢复快，一般不留痕迹。

第三步：在胸部胸大肌后面分离出一个完整的腔隙，通过内窥镜用不锈钢的特别器械从创口里一点点往里探，慢慢把原先粘在一起的两片肌肉分开，为假体的置入腾出空间。

第四步：将韩式隆胸假体置入胸部内，将消过毒的假体，用两个手指捏住从切口处慢慢塞进去，塞的时候要注意放到合适的位置后，再调整隆胸假体的状态。

第五步：用医用缝线将切口缝合起来，缝的时候尽量让针脚和皮肤纹理保持一致，整个韩式隆胸手术过程大约需要45分钟到1个小时的时间。

以上是关于丰胸的一些知识，建议爱美者采用。