中医认为，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多数因为肝肾阴虚所导致。所以中医丰胸的方法主要是补益肝肾，健脾养胃。调节人体内的内分泌功能，使雌性荷尔蒙分泌增加，促进乳房的第二次分泌。还可以通过打开胸部的经络，补充人体的气血，达到丰胸的功效。这样在丰胸的同时，还可以增强体质，改善睡眠，提高机体的抗病毒能力，同时，也可能调节月经，延缓衰老。

有效的中药丰胸方子当属补益气血的八珍汤。中医认为女子以肝为先天，如果肝脏藏血功能不足或者肝气郁滞，多会影响女性发育，而且乳房位于肝经上，肝脏气血充足多可起到丰胸的作用。但是，要明确对乳房大小起到决定性作用的是遗传，其次是青春发育期气血的充足与否。如果已过青春期，希望胸部能够二次发育，任何方法的效果都是微乎其微的。补益气血的八珍汤当中有党参、白术、茯苓、甘草、熟地黄、川芎、当归、白芍等，可以补充肝脏藏血，促进肝气运行，在一定程度上可促进乳腺发育。

你好，乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白的食物，

指导意见：

多参加体育锻炼如单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆.另外多按摩促进血液循环。

用中药丰胸一个月到三年有效果，由于每个人的体质不同，引起胸小的原因也不一样，所以需要治疗的时间和疗程也是不同的。比较好找一个资质比较深的中医，能够很好的调理自身，达到丰胸的效果，丰胸还可以通过按摩的手法或者是运动的方法来进行丰胸。