捏鼻翼两侧。如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。

每天用夹鼻器锻炼

如果是人为的去缩小鼻翼是需要时间的，不可操之过急。夹鼻器确实对缩小鼻翼有帮助，但每天只能夹几分钟，夹的时间长了鼻子会很疼受不了，肌肉也容易拉扯受伤。每天几分钟只要坚持下，时间一长鼻翼鼻头会慢慢缩小。

用瘦鼻精油按摩

瘦鼻精油并不是专门针对瘦鼻的，只是紧致度收敛效果很好的精油，如含了迷迭香，等有收敛效果的精油。它能缩小鼻翼两边的皮肤，让鼻头鼻翼更加紧实，就会看显得鼻头和鼻翼都缩小了。

不要有挖鼻孔习惯

如果你有挖鼻孔的习惯，一定要改掉。这个行为会让看起来不雅，还会把鼻孔越挖越大，鼻孔增大，鼻头也跟着增大，不知不觉鼻头鼻翼就会更大了。

治疗鼻炎问题

有人说我不想挖鼻孔啊，是鼻子总是不舒服，没办法才挖的。那你肯定是有鼻炎问题，特别是在换季的时候鼻子会不舒服。治好你的鼻炎减少鼻子不舒服症状，也能帮助缩小鼻子。

禁止大哭大笑扩张鼻孔

鼻孔在做肌肉扩张的举动时，会增大。常期这样做，就会令鼻翼越来越肥大。所以我们一定要学会控制好自己的面部情绪，禁止大哭大笑，时刻注意不要扩张鼻子。

通过微雕整形改变

要说有效的方法，只能是做微雕整形手术了。可以同时改变鼻翼和鼻头的各种不美的问题。当然美丽是要付出代价的，整容有成功也有失败，小编只想说做鼻翼整形手术前，须谨慎再谨慎，切不可冲动行事。

你好，鼻头大可以经常捏捏鼻翼，用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧向中间挤，要坚持按摩就会看到效果，或者通过化妆的方式来改变，再鼻子上打高光，鼻翼两侧打暗影，就会显得鼻子立体了，平时不要经常挖鼻孔。

1.捏鼻梁骨,从下往上推拉，一天三次,一次15分钟,宜是早,中,晚一次;晚上这一次重要~

2.让鼻头塑形,两指捏住人中,往下拉,逐渐鼻头会缩小.次数无限,要持之以恒!

两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩(10次)。每天1-2次。 6 减少鼻翼两侧多余的油份 用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧(10次)。每天1-2次。

3.简单的方法就是涂抹玫娇莎，能够让鼻子自然变小。