您好，丰胸的方法有很多，建议选择健康有效的。

丰胸主要是要注重加强营养，多吃一些高蛋白，富含雌激素比较多的食物，可以适当吃一些丰胸的药物，比较好是含植物性的，安全副作用小，多吃点木瓜也是有好处的。

常常做胸部运动.简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。

应该可以。

丰乳对于女性朋友来说是一个经久不衰的话题，现代人以“胸大”为美，“有沟必火”说的就是这个道理，女性丰乳的方法众多，如丰胸手术、饮食条件、体育锻炼等等，每个女性的身体条件不同，所以适用的丰乳方式也不一样，让我们一起来了解一下吧。

吃什么可以快速丰乳？

其实在日常生活中，有很多食物具备丰胸养颜的功效，想要丰乳美胸的女士不妨尝试一下，能够快速丰乳的食物有木瓜、坚果、莴苣、猪蹄、海产品等等。

女性丰乳比较常用的六种方法

一、选择支撑效果好的内衣

这是一种为简单的丰乳方式，比较适合胸比较小的女性，选择支撑内衣既可以衬托胸型又可以促进胸部发育，防止胸部下垂，可谓“一箭三雕”。

二、食补丰乳

食补是为安全并且可靠的丰胸方式之一，想要丰胸的女性不妨多吃一些高脂肪的食物，这样可以让胸部看起来更加的丰满。

三、针灸丰乳

中医文化源远流长，在女性丰乳美胸上也有很多的方法，针灸就可以用来丰乳，通过针灸刺激相关穴位可以刺激女性的腺体以及内分泌，进而激活乳腺细胞，促进乳房发育，当然这一切需要在专业中医医生的指导下进行。这样才更加的安全可靠。

四、药物丰胸

相信经常看电视的朋友都知道，各类刺激乳房发育的药物层出不穷，其主要原理是促进女性雌激素分泌，进而促进乳房发育，需要注意的是药物丰胸可能存在一定的副作用，所以要慎重选择。

五、手术丰胸

通过整形美容手术，将假体植入胸部，也可以使女性胸部看起来更加的丰满有型，并且随着临床技术的不断发展，丰胸手术的安全性也越来越有保障了，所以想要丰胸的女性朋友也可以尝试一下手术。

六、饮食丰胸

多吃一些富含胶原蛋白以及维生素的食物也可以有效的促进女性体内雌激素分泌，进而促进胸部的二次发育，但是饮食丰胸周期相对较长。

其实丰乳美胸的方式众多，如手术、药物、食疗、运动等等，每种方式终效果以及需要的时间均有所差异，谨慎选择。

您好，胸部偏小,这不一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的.另外乳房的大小,一般不影响乳腺的发生育,，性生活规律的女性，更加容易拥有傲人的胸部，因为做爱会分泌荷尔蒙，里面有发育乳房的激素。但是性生活不宜过于频繁，因为做爱过多容易引起女性的很多妇科疾病的发生。希望我的回答对您能有所帮助，祝健康。