因为凤爪含有胶质，所以人们常说多吃可以丰胸，不过，一般不会有什么太好效果的。我有个同事在做经络按摩丰胸（韩式的那种），现在感觉还有点效果，但不知道时间长了会怎样，你可以参考一下。

鸡爪含有丰富的胶原蛋白，是有助于丰胸的。除了鸡爪以外，猪蹄，鱼，木瓜，花生，鲜奶，芝麻，黄豆等都是有丰胸作用的食物，都可以适当的多吃一些，还要多吃新鲜的瓜果和蔬菜。可以在每晚睡前对乳房进行按摩，以促进乳房的血液循环达到丰胸的目的。平时还要多做扩胸运动，举哑铃等运动，都是有助于丰胸的。胸罩的选择也很重要，要选择舒适的棉质透气的。

鸡爪是一种比较好的食品,但是丰不丰胸没有确切的资料,即时丰胸我考虑和激素有关系,不过可以常吃.至于丰胸还有其他的很多办法,锻炼按摩\理疗手术均可

1 吃鸡爪可以丰胸吗 可以 经常吃鸡爪确实可以丰胸，因为鸡爪含有丰富的胶原蛋白、脂肪以及蛋白质，能够增加胸部的体积，还能增强胸部的弹性，让胸部更加坚挺。

2 吃鸡爪有什么好处 1.富含铜 鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

2.祛脂降压 鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

3.养颜护肤 鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3 鸡爪怎么吃丰胸

1.花生炖鸡爪 花生洗净，用水浸泡两个小时。鸡爪洗净，去除鸡尖。把鸡脚、花生、姜一起放进锅里注入冷水，大火煮开改小火炖一个小时即可。出锅时加少许盐就可以开吃了。

2.木瓜猪皮鸡爪汤 提前处理好木瓜，用刀在木瓜表皮乱刮，让白色乳汁溜出来，这样的木瓜不会涩。然后去皮挖籽，切块。猪皮刮去猪毛，刮去白色的脂肪部分，洗干净鸡爪也洗干净先起锅烧水，把鸡爪放进去焯水，鸡爪不出多好的时候，把猪皮也倒进去鸡爪猪皮都变硬，浮沫浮起，就可以捞出洗干净备用喝汤前放点盐调味便可。

4 健康小贴士 吃鸡爪可以丰胸吗这篇文章就为大家介绍到这里，吃鸡爪确实可以丰胸，但是在丰胸的同时它也有一定增肥的效果，所以如果想要减肥的话就要控制用量哦。