此粥具有清热、利尿、解毒的作用。尿频、尿急、尿痛的患者可经常食用。

材料

薏米50克，红小豆25克，白糖适量

做法

1、薏米、红小豆洗净后放入锅中，加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。

2、加入适量白糖，冷却后食用。

你好两者作用不大，但是赤小豆富含蛋白追，对丰胸有一定的好处，如果想要挺拔的胸，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。还有建议穿好一点的内衣，这样可以避免乳房下垂.也可以多吃有营养的食物，多吃维生素。平时还可以对胸部多进行按摩，促进胸部血液的循环。

吃红豆是能丰胸的，而红豆即赤小豆，属于丰胸产品，《本草纲目》说其性下行，能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。

您好，红豆汤是无法达到丰胸效果的，如果您想达到丰胸效果的话，建议您可以适当吃一些木瓜，或者说那种含有丰富蛋白质的食物，都是比较有帮助的，比如说鱼肉蛋奶，还有黄豆，花生，杏仁，芝麻，这些坚果类都有很好的健胸效果，另外吃一些含有维生素的食物，也可以防止胸部变形。

红豆是不具有明显丰胸作用的，红豆的主要成分包括蛋白质、碳水化合物以及其他微量元素，这些成分对于丰胸也许有一定的帮助，但不能保证只被胸部所吸收，为了让吃红豆有更好的丰胸作用，可以在生理期间，因为这期间分泌的雌激素更多