你好，吃木瓜丰胸这个在民间传的还真是比较真，但是至今为止暂时还是没有很多科学依据的。不过木瓜吃了还是比较好的呢，不为丰胸也可以多吃吃呢。

吃生木瓜可以丰胸 如卷心菜、菜花、葵花子油、菜子油等。维生素b族也有利于激素合成，它zhidao存在于粗粮、豆类、专牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物中。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发属育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等

吃木瓜可以丰胸，一直以来都有这样的说法，木瓜真的可以丰胸么？这种说法是怎么来的呢，难道是因为木瓜的形状与乳房的形状类似，人们而产生的这种以形补形的想法认知？也有一种说法是说这个我们国家古医书里提到的，可是有事实证据说明医书上并没有提及木瓜的丰胸效果，而且医书上提及的木瓜也不是我们平常所说的番木瓜，那么木瓜到底能不能丰胸？

步骤/方法：

1、 木瓜可以丰胸的说话是说因为木瓜中含有的大量的木瓜酵素还有维生素A合成，可以帮助分泌雌激素，从而达到丰胸的效果。确实，木瓜中含有大量的木瓜酵素，维生素a虽然没有直接含有，但是其中的胡萝卜素在人体中可以转化成维a。

2、 那么到底木瓜酵素还有维生素a可以不可以丰胸？先来看维生素a，刚刚也说了木瓜本身并不含有维生素a，而是我们吃掉木瓜后，木瓜中胡萝卜素转化成的维生素啊，这里需要注意的是这个转化率比较低，而且维a并没有刺激雌激素分泌的作用。

3、 再来看看木瓜酵素，木瓜酵素其实就是一种蛋白酶，它可以使蛋白质分解成小的分子，这也是证明他可以丰胸的证据之一，小的蛋白质可以让人体更好的吸收，因此可以丰胸。但是这种蛋白酶是要与蛋白质接触才能发挥效用的。

注意事项：

我们把木瓜吃下去了，直接到了胃里，是哪来的完整的木瓜蛋白酶拿去丰胸呢？所以，说木瓜可以丰胸完全是传说，是谣言，没有切实的科学依据。

你好，木瓜可能丰胸，然而要补充养分，胸部是脂肪，如果很偏瘦，不营养弥补的话，吃再多，也不会丰满胸部的。建议牛奶跟木瓜一起吃，平时多吃点肉类。但根据个人的体质跟体内的接受不同后果也就不同倡导你一天吃两个!