吃一种叫玉女补乳酥的点心，虽然做起来有点麻烦，不过针对发育不良和产后下垂萎缩效果相当不错。

精油和手术，我都不敢想，一是怕痛，二是怕有副作用，所以我是自己做起来吃，吃了快半年了，效果不错。

楼主如果嫌麻烦，也可以上淘宝网上买，网上卖的人很多的，有粉粉也有现做的，不过好像是卖粉粉的多一些，粉粉我买过一回，吃起业像豆腐渣，不好吃。卖现做酥点的只有一家，吃起来跟我自己做的差不多，叫万春堂，你找不到再来找我，希望可以帮到你了。

你好，精油方面，能丰胸的精油肯定是含有激素的，只有有激素才能有效果，没有激素是没有任何效果的。胸部乳腺组织比腰部的组织容易吸收激素，体内激素水平过高，从而会引发内分泌紊乱，导致一系列乳腺疾病。所以请您慎重选择。

你好，根据你所描述的情况，一般来说不建议使用精油丰胸的，因为精油属于强渗透类物质，容易引起过敏等不适反应的建议可以多吃丰胸食物，或者通过按摩丰胸的。

你好,胸部的大小是由多方面的因素综合决定的.精油只是弥补和补充一部分的要素,如果使用者正好缺乏的是这方面的东西则效果会很显著,如果恰恰是另一部分的问题则无多大的效果.

指导意见：

1,青木瓜丰胸

青木瓜去皮,去籽,切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨,木瓜,葱,姜,料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用.

因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果比较好.

2,酒酿丰胸

酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋,酒酿汤圆.月经来潮前早晚食用一次,效果更佳.

许多营养师也认同酒酿的丰胸功效.因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环.

3,药膳丰胸

花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,熬粥,经期后连食7天.

现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津,调节内分泌；黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率.