生活中有很多人想口服中药进行丰胸，但是个人认为中药丰胸，没有什么太大的效果。临床上常见的中药葛根，据报道有一定的丰胸作用，但是根据服药效果来看，是不理想的。对于青春期的女性，如果胸部发育不好，建议比较好是到医院做一下性激素水平测定，如果存在激素水平过低的情况，及时用一些性激素进行治疗，不要过度盲目的相信中药的丰胸效果，以免影响治疗的比较好时机。

中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益

指导意见：

第一型：常常觉得胸闷、小腹闷痛，月经来时胸部胀痛明显，这种症状是属于中医的“肝气郁结”，可以使用旋覆花、香附、当归、川芎、丹参、甘草来治疗这种“气滞”的病症。

第二型：平时容易口干、心烦、口苦、胸闷、月经来时量较多，这是属于中医的血热型，可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、当归等中药来矫正，

第三型：容易头晕、贫血、疲倦、胃口差、发育迟缓、大便不成形、月经颜色较淡，这是属于血虚型的症状，可以用党参、黄芪、白术、茯苓、大枣来治疗这种血虚的病症。

第四型：平时喜欢吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛经、经来有血块，可以使用当归、白芍、桂枝、川芎、党参、甘草等中药来治疗这种“血瘀”的病症。

除了使用中药治疗之外，天气冷也可以用一些药膳来食补，组成如下：猪蹄一对(去除其爪)、花生少量，黄芪50克、当归15克、人参15克、麦冬15克、桔梗15克、白芷10克、木通5克、陈皮5克、大枣5枚，炖服食用即可，这一帖药膳对于气血虚弱的女孩可以恢复其体质。

你好，很高兴为你解答，蛋白质可以丰胸。可以多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促进新陈代谢，保持体形。鱼肉猪蹄儿，含丰富蛋白质，有利于胸部营养。黄豆，花生，芝麻等坚果类食品，也是有效的健胸滋养品。每天做扩胸运动，促进乳腺发育。

对于很多身材扁平的女性而言，如何丰胸是她们关心的问题，虽然说丰胸产品有很多，但是会对健康有影响，因此我们建议大家吃一些中药的食谱，这不仅没有副作用，并且丰胸效果非常显著，也可以调理女性身体。大家可以适当的喝一些黄芪红枣茶以及四物汤等。

每个女性都希望自己的乳房坚挺丰满，但很多女性发现自己在瘦身成功之后，胸部特别扁平。不仅让她们感到非常尴尬了，所以女性除了瘦身之外，关心的话题就是如何丰胸了，要想丰胸大家肯定要适当的参加一些体育锻炼。除此之外很多中药食谱其实也可以起到丰胸的效果。

1、山药蛤仔排骨汤

可以帮助人们补脾胃，因为其中含有丰富的荷尔蒙，因此可以帮助人们丰胸，我们把排骨洗干净之后，用开水烫一下，然后再加入水山药枸杞，用大火煮沸，然后再用慢火煮20分钟，后加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。在月经前七天，大家可以服用山药的味道非常香甜，但山药也很容易导致皮肤过敏，所以大家一定要把皮削掉，并且在削完山药之后，大家一定要多洗几次手。

2、黄芪红枣茶

我们把黄芪和红枣一起放在砂锅当中，加入适量的清水，大火烧开之后，再用小火煮15分钟，黄芪红枣茶当中的黄芪可以帮助人们行气活血，而红枣的补血功效也是非常好的，两者搭配在一起，可以让女性的胸部丰满，并且也可以温暖子宫。但如果女性体质燥热，那么大家就不应该在月经期服用了。

3、四物丰胸汤

四物汤是很多女性在平常会喝的，我们把当归、熟地黄等一起放在锅中，先用大火煮沸，再用小火煮三分钟，后直接喝汤。四物汤可以有效的帮助人们调养身体，不但可以补气血，并且也可以丰胸，刺激乳腺，让乳房快快的变大。

人们要想丰胸，首先应该多做扩胸运动，这样可以让乳房更加坚挺，除此之外在生活当中，大家也可以吃一些木瓜，以上我们向大家提到的这些中药食谱，其实不仅可以丰胸，并且对女性美容养颜，保养子宫也有很好的功效，所以即便自己没有丰胸的必要，要么大家在平常也可以适当的服用一些。