你好，、沐浴健胸按摩
沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。
2、适当运动
驼背或姿势不好容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。
你好，、沐浴健胸按摩
沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。
2、适当运动
驼背或姿势不好容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。
你好，、沐浴健胸按摩
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2、适当运动
驼背或姿势不好容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。
史炳炎- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师| 2020-06-14 14:09建议你可以多补充营养，特别是弹性蛋白，可以多吃点猪皮肉，和木瓜可以起到丰胸的运动，同时每天坚持做一下胸部的按摩，逆时针和顺时针进行按摩。
建议你可以多补充营养，特别是弹性蛋白，可以多吃点猪皮肉，和木瓜可以起到丰胸的运动，同时每天坚持做一下胸部的按摩，逆时针和顺时针进行按摩。
你好,你的情况与青春痘有关,建议不要用过于碱性的肥皂或是洗面奶洗脸,用中性的洗面奶,再就是洗完脸后,用保湿的水涂一下脸,然后用中性的化妆品抹一下,平时多禁辛辣禁酒,多喝水,饮食清淡,如果痤疮严重,比较好到当地皮肤美容科处理一下
你好,你的情况与青春痘有关,建议不要用过于碱性的肥皂或是洗面奶洗脸,用中性的洗面奶,再就是洗完脸后,用保湿的水涂一下脸,然后用中性的化妆品抹一下,平时多禁辛辣禁酒,多喝水,饮食清淡,如果痤疮严重,比较好到当地皮肤美容科处理一下