眼膜和眼霜是不冲突的，都可以使用，黑眼圈的形成，是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。
一、保证充足的睡眠
规律作息，充足睡眠。都市生活紧张繁忙，往往会以减少睡眠为代价，长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。
二、参加有氧运动
可适当的进行体育锻炼比如跑步、打球、游泳等等，也可多抽出时间在早上或饭后外出散步，呼吸新鲜空气，促进身体的新陈代谢。
三、眼部护理
每晚坚持眼部护理是不可缺少的，清洁面部之后，以中指按摩双眼，由眉心开始，轻轻往外向下按压绕成的圆圈，重复做4-6次，可配合云容集眼霜使用，质地清爽，肌肤好吸收，对于改善黑眼圈有不错的效果。
四、饮食改善
可多食用鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带、动物肝脏和绿茶等富含维生素a和蛋白质以及铁质的食物，对促进皮肤自我修护能力，维护皮肤健康大有裨益。
眼霜一般建议25岁以后再用效果更好.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要再使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您个简单的方法：请楼主准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)建议楼主在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量。
眼霜一般建议25岁以后再用效果更好.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要再使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您个简单的方法：请楼主准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)建议楼主在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量。
因为睡眠不足引起的黑眼圈只要保证了睡眠就可以慢慢消失. 指导意见：
你可每天早晨用毛巾包一点冰块冷敷一下,效果不错.
指导意见：
可以多补充睡眠，注意休息，多喝水，多补充维生素，是会痊愈的，不用担心。
因为睡眠不足引起的黑眼圈只要保证了睡眠就可以慢慢消失. 指导意见：
你可每天早晨用毛巾包一点冰块冷敷一下,效果不错.
指导意见：
可以多补充睡眠，注意休息，多喝水，多补充维生素，是会痊愈的，不用担心。
朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-19 09:23给你介绍几款眼霜,你可以根据自己的情况来选啊
1. 贝佳斯护眼膜
号称解决眼部所有问题，眼霜是要天天用滴，眼膜一个星期2-3次，眼部护理不可放松， 要知道眼部皮肤能看出一个人的年龄。
2. The body shop接骨木花眼胶
黛妃爱的眼霜哦，淘宝网持续热销，主要功效是减淡黑眼圈，而且是胶状，很清爽不会长脂肪粒。
3. 倩碧眼部护理水凝霜(全效眼霜)
减轻眼部浮肿，黑眼圈现象，淡化眼部细纹和皱纹。加强眼部脆弱肌肤抵抗能力。舒缓，镇定眼部肌肤，保护其免受外界刺激。质地轻盈，者哩配方有助于彩妆持久。。
4. 雅诗兰黛ANR特润修护眼霜
55555,某一天照镜子时发现眼镜周围细纹已经好多了,还等什么，这款明显减褪细纹，从根本上对付眼部肌肤老化。
5. 碧欧泉温泉水元素眼部精华
眼霜瓶子好漂亮，给眼部皮肤泡温泉，深度补水平滑眼周肌肤，眼部精华配合眼霜使用效果更好。
6. HR**胶原蛋白丰盈眼霜
补充胶原蛋白是防老化有效果方法之一，HR家这款独有的胶原蛋白配方，延缓眼部皮肤老化。
7. 契尔氏牛油果眼霜
牛油果含丰富滋润的维他命A、E,都是皮肤容易缺失的，相当滋润的一款眼霜，比较适合冬天使用。
8. The body shop维他命E眼霜
VE有抗氧化作用，滋润度极高、极容易吸收，价格也是非常公道，使用过的MM也是超赞的哦。
9. 欧莱雅水清新眼霜
瞬间淡化黑眼圈，提供眼部四周细嫩肌肤理想的保湿蕴含独特的活性散光微粒,能够明显消除黑眼圈。
10. 兰蔻抗皱紧肤眼霜
细致的成份可迅速吸收，非常适合眼部脆弱敏感的肌肤。它含有特效活肤复合物能強化表皮细胞眼部四周肌肤更密实有弹性并能抚平眼部周围的皱纹。
11. 雅芳新活再生眼霜
三重紧致提升配方”及“抗疲劳因子”，有效提升眼周松弛下垂肌肤、增加弹性、增强弹性、去除眼周皱纹，让眼周肌肤紧致、富有活力，增进双眸年轻明亮的神采。
12. 迪奥逆时空全效眼霜
轻柔细致的乳霜质地，其温和舒适的质地能被很快地吸收，眼睛轮廓变得光滑明亮,眼部保养抗老化的革命性突破，让您不用再为眼周悄悄出现的问题而烦恼!
给你介绍几款眼霜,你可以根据自己的情况来选啊
1. 贝佳斯护眼膜
号称解决眼部所有问题，眼霜是要天天用滴，眼膜一个星期2-3次，眼部护理不可放松， 要知道眼部皮肤能看出一个人的年龄。
2. The body shop接骨木花眼胶
黛妃爱的眼霜哦，淘宝网持续热销，主要功效是减淡黑眼圈，而且是胶状，很清爽不会长脂肪粒。
3. 倩碧眼部护理水凝霜(全效眼霜)
减轻眼部浮肿，黑眼圈现象，淡化眼部细纹和皱纹。加强眼部脆弱肌肤抵抗能力。舒缓，镇定眼部肌肤，保护其免受外界刺激。质地轻盈，者哩配方有助于彩妆持久。。
4. 雅诗兰黛ANR特润修护眼霜
55555,某一天照镜子时发现眼镜周围细纹已经好多了,还等什么，这款明显减褪细纹，从根本上对付眼部肌肤老化。
5. 碧欧泉温泉水元素眼部精华
眼霜瓶子好漂亮，给眼部皮肤泡温泉，深度补水平滑眼周肌肤，眼部精华配合眼霜使用效果更好。
6. HR**胶原蛋白丰盈眼霜
补充胶原蛋白是防老化有效果方法之一，HR家这款独有的胶原蛋白配方，延缓眼部皮肤老化。
7. 契尔氏牛油果眼霜
牛油果含丰富滋润的维他命A、E,都是皮肤容易缺失的，相当滋润的一款眼霜，比较适合冬天使用。
8. The body shop维他命E眼霜
VE有抗氧化作用，滋润度极高、极容易吸收，价格也是非常公道，使用过的MM也是超赞的哦。
9. 欧莱雅水清新眼霜
瞬间淡化黑眼圈，提供眼部四周细嫩肌肤理想的保湿蕴含独特的活性散光微粒,能够明显消除黑眼圈。
10. 兰蔻抗皱紧肤眼霜
细致的成份可迅速吸收，非常适合眼部脆弱敏感的肌肤。它含有特效活肤复合物能強化表皮细胞眼部四周肌肤更密实有弹性并能抚平眼部周围的皱纹。
11. 雅芳新活再生眼霜
三重紧致提升配方”及“抗疲劳因子”，有效提升眼周松弛下垂肌肤、增加弹性、增强弹性、去除眼周皱纹，让眼周肌肤紧致、富有活力，增进双眸年轻明亮的神采。
12. 迪奥逆时空全效眼霜
轻柔细致的乳霜质地，其温和舒适的质地能被很快地吸收，眼睛轮廓变得光滑明亮,眼部保养抗老化的革命性突破，让您不用再为眼周悄悄出现的问题而烦恼!
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-19 09:15黑眼圈是因为眼周血液循环不好、静脉血积聚，看起来发暗发青。去黑眼圈从根本上来说要加强血液循环，个人认为眼霜眼膜等护肤品能起到一定作用，但不能彻底解决。要从根本上解决黑眼圈，试着做下面几点：
1、晚上早点睡，争取10点前睡觉；
2、睡前泡个热水脚，平时多运动一下，从这方面入手，比你用眼膜效果要好。
黑眼圈是因为眼周血液循环不好、静脉血积聚，看起来发暗发青。去黑眼圈从根本上来说要加强血液循环，个人认为眼霜眼膜等护肤品能起到一定作用，但不能彻底解决。要从根本上解决黑眼圈，试着做下面几点：
1、晚上早点睡，争取10点前睡觉；
2、睡前泡个热水脚，平时多运动一下，从这方面入手，比你用眼膜效果要好。
金玲- 衡水天宏整形医院 - 医师| 2019-06-19 07:31