您好！从饮食营养学的角度来讲，木瓜确实有比较明显的丰胸作用。但是青木瓜的效果更加明显。因为青木瓜中含有丰富的木瓜醇素，木瓜醇素能对卵巢产生刺激作用，释放大量的雌激素，雌激素通过外分泌的形式到达乳房，刺激乳腺发育。牛奶中含有大量的钙和维生素，能提高机体对木瓜醇素的敏感性，同时也能补充机体所需的各种营养物质，维持身体健康。因此建议您食用木瓜牛奶来达到丰胸的效果。希望我的回复对您有所帮助！

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

木瓜配牛奶能在一起吃，但在一起并没百有丰胸作用。

木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。

做法一：

材 料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）

做 法：木瓜去皮、切块。度放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保比较好风味。新鲜木瓜冬天时会知略带苦味，是正常现象道，请安心食用。

做法二：

材 料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

做 法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。内本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。

做法三：

材 料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做 法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去容核，切成大块状，备用。

2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

你好：根据你说的情况，属于青春发育期的表现，可以补充营养的。

指导意见：

建议可以补充蛋白质维生素B维生素E和钙治疗，牛奶和木瓜对丰乳有一定的作用的。