1.经期促进胸部二次发育

研究表明经期是丰胸的比较好时期，经期配合特定饮食就能让胸部实现二次发育。小编推荐黄豆花生红枣点心，让你胸部越来越有曲线美，同时气血也跟着变好。

材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

做法：1、把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团。

2、将烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

此点心既简单、营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。

2.孕期促进胸部二次发育

乳房的发育是一个漫长的过程，如果说青春期是乳房的第一次发育，那么孕期便是胸部二次发育的黄金时期，从很多明星妈咪身上我们可以看出，她们生过宝宝后胸部的确更加丰满挺拔了。孕期雌激素的分泌量是平时的九倍，孕激素的分泌量也是平时的四到五倍。雌激素本来就对乳房发育起着重要的作用，孕期分泌量较大，自然影响了乳房的发育。不过哺乳期一过，体内雌激素分泌量逐渐减少以后，女性的乳房往往会“缩水”变回了原来的大小。虽然会恢复到以前的大小，但是断奶后选择使用塑型内衣保证脂肪堆积的形状，加强健胸运动，这种乳房的回退时间是会因人而异延长的。

3.自然促进胸部二次发育

想要自然促进胸部发育一是保证一定量的脂肪储存，二是通过锻炼的方式促使胸大肌的生长。

3.1蛋白质食物不可少

胸部的发育离不开蛋白质，所以想要胸部变的更加傲人，一定不要选择节食，可以适当的多吃一些蛋白质含量高的食物，比如豆类、鱼类这些食物不仅不会让你长胖还能让你丰胸，何乐而不为呢?

3.2按摩丰胸方法62616964757a686964616fe78988e69d8331333431333962

穴位按摩可以很有效的达到丰胸的效果，按摩丰胸的方法也很简单，可以自己在卧室就能进行，把自己的双肉放在乳房的外侧，然后虎口往乳房上面压，双手由内向外托起乳房，然后一路沿着乳房外面的位置到乳房侧面的位置后松手，这个动作每天重复20次左右。

拥有一个丰满的胸部会让女人的线条更加性感，令女生的女人味儿十足，胸部可以让女性朋友变得更加自信，丰满的胸部是每个爱美人士的希望，胸部丰满是女人都希望拥有的，那么怎么做手术才能达到丰胸?

大家可以考虑去做玻尿隆胸，它无需手术，30分钟完成，自然，轻松，立竿见影;无需全麻，安全性好，几乎没有痛苦;无需住院，做完即走，不影响正常的工作和生活;采用受明星追捧的的材料玻尿酸，成熟、安全。效果比做其它隆胸手术更自然，做了玻尿酸注射隆胸术后，手感真实、外形优美，比较容易让你的另一半接受。

它的优点：

①天然成份：来自于生物组织，因此无异物感及外来物质存留。

②***产品：通过***手段及严格的生产工艺，产品质量保证，无排异及过敏反应。

③简单安全，快速有效：微型整容不用开刀，只需真皮内注射，避免了手术风险。同时微型整容采用局部注射法，因此马上就可以看到效果。

④舒适***：微型整容采用注射法，像打针一样，局部仅有微胀、微痛感，无大痛苦，顾客容易接受。

⑤经济实惠：微型整容费用介于生活美容与整形外科之间，价格较为便宜。

⑥实用面广：由于它属于生物材料，可以吸收，因此任何部位都可以使用。

你好，现在的女性越来越多地求美丽，对自己的胸部要求很高，因此现在的丰胸手术业发展的比较快，手术技术相对来说，是比较成熟的，一般的方式都是进行假体植入的方式，目前的反应效果都比较好，建议你可以尝试一下，另外还有其他的方式，你可以到相关医院检查你的情况作进一步的治疗。