你好，根据你的描述如果想丰胸可以从以下方面进行保健，但是丰胸使用任何的用品都是有副作用的。

指导意见：

建议你可以加强胸部运动，可以对胸部进行按摩保健等方法进行丰胸。

你好，用牛油果丰胸七天吃4次上下为宜。尽管牛油果有丰胸的功效，可是牛油果中带有丰富多彩的人体脂肪，过多服用牛油果可能会造成肥胖症，因此针对想丰胸的女士而言，七天吃4次上下就能够考虑人体的需要规定，通常每一次以一个半到1个为宜，坚持不懈3六个月上下能够看见一定的实际效果。其色泽绵软，味儿甘美，含有各种维他命、矿物、身心健康人体脂肪和绿色植物化合物。含丰富多彩的脂肪酸，能提升乳房组织延展性。可是针对丰胸功效通常不太显著，假如想超过乳房丰腴，能够去正规的医院开展丰胸手术，祝你和您的亲人衣食住行开心！

每个人都希望自己的胸部是完美的，不希望自己的胸部有瑕疵，但是有的女性由于先天发育不良导致胸部平平，穿衣服什么的也不好看，从而影响了个人的气质，也会感到自卑。所以为了能够解决胸部小了问题，大家吃起了牛油果，因为牛油果含有大量的油脂，对胸部也能起到一定的作用，所以受到了大多数女性的追捧，但是牛油果也不能天天吃，一般一周吃四个左右为好。

牛油果的制作：

牛油果鲜奶汁

1.准备半个牛油果、鲜奶250ml、熟核桃2-3个、适量蜂蜜。

2.取出牛油果的果肉，将果肉同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁。

3.后倒入杯中，加入适量蜂蜜，进行调味即可食用。

食疗丰胸主要是依靠食物中的脂肪、维生素E等物质来促进性激素的分泌，从而达到丰胸的作用。

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能增加胸部组织的弹性，使胸部圆润有弹性，而且牛油果中含有一定量的维生素A、维生素E，这些物质能促进女性荷尔蒙分泌，帮助胸部发育，所以综合来看，牛油果的丰胸效果是比较好的。

以上是关于牛油果的一些相关知识，因为生的牛油果吃起来口感不好，所以大家可以搭配以上食物来进行食用。

您好，牛油果中含丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性。牛油果中含有维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。