干柠檬片泡水喝有哪些功效与作用?专家说，由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。 柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。
柠檬中主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 才好喝呢?一起来看看干柠檬片泡水的方法: 柠檬水的制做:将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时比较好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
干柠檬片泡水喝，只需2-3片，干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题 泡柠檬比较好用温水 因为维生素C在高温下容易坏死 而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。
泡水的话，功效区别不大。 用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数。不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。
1、鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。
2、制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍,方法同糖渍,食盐用量为柠檬量的25~30%)
3、柠檬用于烹饪:烹饪有膻腥味的食品,可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中,可去腥除腻。
1、鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。
2、制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍,方法同糖渍,食盐用量为柠檬量的25~30%)
3、柠檬用于烹饪:烹饪有膻腥味的食品,可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中,可去腥除腻。
贾万英- 长沙真爱医疗美容 - 医师| 2019-06-18 14:41你好，干柠檬片浸泡在水中，能刺激大脑神经，缓解疲劳，能补充维生素C，防止皮肤老化、美白、抗皱美容效果，能提高机体的抗病性，预防感冒增强机体的免疫功能，能促进铁的吸收，还可以促进胃肠蠕动，消耗体内多余的脂肪，加速体内毒素和垃圾的排出，起到减肥的作用。
你好，干柠檬片浸泡在水中，能刺激大脑神经，缓解疲劳，能补充维生素C，防止皮肤老化、美白、抗皱美容效果，能提高机体的抗病性，预防感冒增强机体的免疫功能，能促进铁的吸收，还可以促进胃肠蠕动，消耗体内多余的脂肪，加速体内毒素和垃圾的排出，起到减肥的作用。
柠檬中含有较多的维生素C，有抗氧化的作用，能消除体内的自由基，降火抗衰老提高抵抗力。所以每天可以适当喝一些，有一定的保健作用。
柠檬中含有较多的维生素C，有抗氧化的作用，能消除体内的自由基，降火抗衰老提高抵抗力。所以每天可以适当喝一些，有一定的保健作用。
1.把皮包了再泡就不苦了，或者只挤出柠檬汁。
2.将柠檬带皮切片，放在可密封的容器中，倒上蜂蜜，没过柠檬片，以后喝的时候，就从里面拿出几片泡，比较好不要超过两片，否则会有酸苦现象，用温开水泡，不要用开水，否则会破坏营养成分。
3.在柠檬水中加入适量蜂蜜，这样喝还有祛痘美容的功效，但是记住，一定要用温水。
1.把皮包了再泡就不苦了，或者只挤出柠檬汁。
2.将柠檬带皮切片，放在可密封的容器中，倒上蜂蜜，没过柠檬片，以后喝的时候，就从里面拿出几片泡，比较好不要超过两片，否则会有酸苦现象，用温开水泡，不要用开水，否则会破坏营养成分。
3.在柠檬水中加入适量蜂蜜，这样喝还有祛痘美容的功效，但是记住，一定要用温水。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-18 08:59