饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。还有豆类，可以补充雌激素，可以用来丰胸。木瓜也是很好的丰胸水果。经常做胸部运动，简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。

丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸，就是使用或服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，主流的丰胸手术主要分为自体脂肪丰胸、假体丰胸和复合丰胸三种，且安全性都经过了临床的检验。建议求美者在专业医生的指导下，结合自身情况选择

分析：你或许试过很多方法，但是难从根源上重现胸部的生机，胸部出干瘪、下垂、僵硬，弹性流失的胸部，你的胸虽然还存在，但是某种意义上已经丧失了青春的生命。美恩自体活细胞丰胸向缺失生命的胸部注入自体活力细胞，促进胸部的再次发育，实现饱满，挺拔、弹性，丰盈，运动时的波动美胸，一次丰胸C杯升级，3个月后还可以持续发育哦！

意见：做完自体活细胞丰胸后，一定要穿裹胸或者塑形的衣服10-15天，并且不能穿带钢圈的内衣，会勒出凹痕。这样做是为了使细胞胚芽紧密生长，15天后不用穿

您好，临床上，安全有效的丰胸方法主要是假体和自体脂肪两种，各有优缺点。

1、假体：短时间内可以达到丰胸的预期效果，手术后乳房的外形比较漂亮，安全性也比较好，可逆性更好，如果出现问题，还可以100%取出。

2、自体脂肪：手感比假体更好，基本上达到以假乱真的效果。因此，如果想要更好的乳房形态可以用假体丰胸；若想要更好的乳房手感，可用自体脂肪丰胸。