隆胸是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。

指导意见：

大多数隆胸术是不会给乳腺造成伤害的、除非隆胸方法不对，隆胸操作粗糙，隆胸后将乳腺管损伤太多或发生术后腺体感染，隆胸假体留置于乳房下等会有一定影响外，一般说就是乳晕缘切口，经过乳腺纵行切开分离，植入乳腺假体对哺乳功能也不会造成多大影响，因对乳腺组织的损伤小，假体又留于胸大肌下，所以不会对哺乳带来多大的影响。建议定要找正规的医院，找有丰富经验的医生来做。

如果上天没有对你青睐有加让您拥有一个挺拔的胸部，你可以通过后天的努力让自己魅力加分，怎样可以丰胸，五个妙招丰胸效果好。

1.夹书丰胸

将书夹在腋下，然后将双手平举，坚持到手臂发麻直至不能书掉落为止，多次练习，书的厚度可以根据自己的情况选择，以不感到难受为宜。这种方法能够迫使人挺腰、挺胸，有助于锻炼胸部肌肉，挺拔胸部。

2.催眠丰胸

告诉自己，我的胸部正在变得越来越挺拔，越来越美丽，心理学家强调，胸部的好坏直接关系到女人心理成长的痕迹，胸部的成长与大脑对它的暗示有很大的关系，这种暗示关系远远超过我们的想象，超出了乳房内部的脂肪与腺体影响。

3.青木瓜丰胸

将青木瓜去皮、去籽，切成小块，将排骨切成块，然后将排骨放到热水中烫一下，将锅内放入适量的水，煮沸，然后将木瓜、排骨、葱、生姜、料酒放入锅内，用小火煮炖三个小时，然后放入适量的食盐，就可以食用了。木瓜含丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。

4.酪梨丰胸

酪梨半个挖出果肉，放到榨汁机中，加入鲜奶250ml，加入适量的核桃，榨汁，可以用蜂蜜调味，酪梨中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

5.酒酿丰胸

酒酿加水适量，放入微波2分钟左右即可，或者是制作成酒酿蛋或者是酒酿汤圆，可以在月经来以前吃，早晚各吃一次，效果更好。酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

运动丰胸是较为快速有用的丰胸方法的。这也是很受欢迎的丰胸方法，女性选择锻炼上身的体育项目。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。

每个女性都希望自己拥有一个坚挺的胸部，但是生活中往往总是不如意。对于女性而言，想要丰胸，必须要选择正确丰胸方式。生活中常见丰胸方式有穿支撑内衣、吃一些阿胶、豆制品、针灸穴位等等都会达到丰胸效果。

胸部被女性称之为第二张脸，所以有的女性想让自己拥有一个坚挺胸部，而一些胸部发育不良女性就会寻找各种丰胸秘籍，为了是让自己胸部变得更加丰满，变得更加有自信。目前让女性胸部丰满方式有很多，但是不同女性要选择不同方式。才会达到丰胸效果。那么，19岁女孩怎么丰胸?下面我们来具体详细了解，希望对女性能带来帮助。

1，穿支撑内衣

胸部较小女性大多数会存在乳房下垂现象，因此要穿有调整型的内衣，将自己腋下以及背部肌肉全部放入内衣中，这样有助于调整我们胸部胸型，同时能够促进胸部生长，从而达到丰胸效果。

2，学会吃阿胶

平时也吃一些有助于丰胸食物，例如阿胶。阿胶它具有补血滋阴效果，对于女性来说阿胶也具有补充胶原蛋白食物。有丰胸需求的女性，在生活中不妨吃一些阿胶，由于阿胶对女性胸部血液循环起到促进和调节作用。

3，多吃豆制品

众多食物当中，豆制品含有丰富植物蛋白元素，具有丰胸和调节女性内分泌系统作用。此外，女性能经常食用豆制品，还能起到预防卵巢疾病效果，所以建议女性可以通过食疗方式达到丰胸目的。

4，针灸丰胸方法

针灸丰胸也是不错选择，通过针灸相关穴位刺激腺体和内分泌，增加脑垂体释放激素作用于卵巢，激活乳腺细胞，达到乳房发育作用，但是这种方式注重内部调理，需要长时间坚持，而且要选择专业的医生，这样才能确保丰胸安全。

通过上文的详细介绍，众多女性应该了解哪些丰胸方法是安全可靠，女性选择对的丰胸方式才能确保乳房安全。其实除了要坚持选用正确丰胸方法之外，也要注意日常生活饮食以及生活习惯，长时间坚持，将会收获比较满意的效果。