你好；丰胸多吃富含维生素E、B族的食物，多吃葵花籽油，芝麻油等富含维生素E的食品，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等，

指导意见：

另外还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等，手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。

丰胸产品，效果和安全并行，一个好的丰胸产品，没有效果不行，但损害身体也不行，求美者在购买之前比较好做一个全面的调查。

丰胸药物的效果和安全性均难以保证，一般来说，丰胸药物假如没有激素基本无效，而有的激素则会造成人体生理的紊乱，导致一系列的乳腺疾病。

丰胸精油素有 “植物激素”之称，假如消费者本身患有乳腺疾病，如乳腺肿瘤等，盲目使用丰胸精油，非但不会延缓肿瘤发展，反而会使得其变大，刺激生长，加重病情。此外，市道市情上充斥着利用散装精油私自添加人工雌二醇制成的丰胸精油，副作用很大，会危及乳房和身体健康。

如果求美者想要快速丰胸的话，到正规的整形医院去做丰胸手术，效果是立竿见影的。注射玻尿酸是很有效，且非常迅速的方式，玻尿酸是人体组织的一部分，所以说是非常安全的，求美者也可以放心。

你好，27岁女性胸部较小没有弹性不建议使用丰胸产品丰胸。丰胸产品容易导致内分泌紊乱，会影响你的身体健康，且丰胸效果并不理想。想丰胸的话，目前有效的方法是通过硅胶假体隆胸。假体一般植于胸大肌后间隙或者乳腺后间隙，恢复后不会影响正常乳腺组织，术后效果立竿见影。目前手术比较成熟，在正规医院手术的话风险较低。

你好！我是合肥壹加壹整形美容医院，现在很多的丰胸产品都几乎没有任何效果的，而现在比较好的丰胸方法就是采用隆胸手术，这种方法见效非常的快。