丰满挺立的胸部可以更好的提升一个人的自信与魅力，所以在当今这个看颜值的社会里越来越多的女性开始追求美。但是很多的人因为年长的原因和生完宝宝，导致胸部下垂、扁小这样很影响一个人的美观，一些爱美者为了不烦恼就会选择一些方法去改变。爱美的女性朋友在生活中可以吃一些鹿胶茶、木瓜豆浆、花生炖猪脚这些食物，可以帮助爱美者丰胸，但是建议可以坚持使用。

鹿胶茶

将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。然后依个人口味加入适量红糖，搅拌均匀即可饮用。鹿胶、龟胶都是中药，味道不是很好，但是丰胸效果很不错。

木瓜豆浆

将木瓜洗净，切成片状，放入已盛有豆浆小锅中，细火慢煮3分钟，即可饮用(亦可放入冰箱冰闷1小时)。木瓜对胸部滋补作用，黄豆类豆浆富含蛋白质合脂肪，具有丰胸美颜的作用。

花生炖猪脚

花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。

上面是关于女人吃什么东西丰胸的一些简单知识，希望可以帮助爱美者。

有一些追求时尚的人都想拥有苗条的曲线身材和一个漂亮的脸蛋，好的身材是必须拥有一对傲人的丰满的胸部。丰满的胸部是所有的女人非常想要拥有的，然而大部分的女性的胸部就是很平，不够性感。性感的胸对女性朋友们来说是很关键的，于是很多女性朋友们选择了丰胸，女人丰胸可以吃一些杞菊决明子茶、桂圆红枣木瓜茶、加味黑豆鸡等等的一些食物，这样可以帮助爱美者健康的丰胸。

杞菊决明子茶

准备好枸杞、决明子、菊花适量。将决明子洗干净放入锅中炒熟。将炒过的决明子捣碎。将决明子、枸杞、菊花放入开水中冲泡，盖上盖子浸泡15分钟后既可以饮用。

桂圆红枣木瓜茶

龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250ml。将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

加味黑豆鸡

准备乌骨鸡或母鸡，党参，姜，炙甘草，当归，川芎，白芍，黄耆，黑豆，红枣，麻油等材料。除红枣之外，将其他的所有药材放入一个纱布袋中。将鸡、姜和纱布袋放入锅中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。待到锅中煮沸之后，过滤掉锅中的浮沫，之后改为小火。用小火慢慢炖1个小时左右，之后将纱布袋取出，加入适量的调味料就可以食用。

希望可以帮到你：

试过几十例都非常有效：

十二岁至二十岁之间可以用野生鲫鱼煲汤，方法是将野生鲫鱼用油清炸后煲汤，可放入少量胡萝卜，加少许盐

即可，服用后八小时内两边胸部开始涨痛说明有效，身体健壮的女孩两小时后就会有反应，属正常现象，回千万不要服务任何药物，过段时间自然就好．如无野生鲫鱼，养殖的鲫鱼和鲤鱼都可代替，但效果较差．

注意运动，增加食欲，喝汤期间不能吃水果和任何饮料．

如有效再给你一个更好更快的答方法

女性20岁，胸部扁平，想咨询吃什么可以丰胸？你好，女性到了18周岁，胸部基本发育完全，如果胸部扁平，可以考虑假体植入隆胸术，其他的食物丰胸按摩丰胸自体脂肪植入丰胸效果都不确切。