胸部是彰显一个女性气质的部位，拥有好看的胸部就相当于拥有了良好的气质和形象，所以许多人都想尽各种办法来使自己的胸部变得更加丰满，

那么食疗丰胸的比较好方法是什么呢?可以用山药炖猪蹄和木瓜粥的食疗方法来丰胸。

山药炖猪蹄主料：山药100克，猪蹄250克辅料：花生仁(生)30克调料：盐2克教您山药炖猪蹄怎么做，如何做山药炖猪蹄才好吃⒈ 将山药洗净，去皮切块;⒉

猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出;⒊

将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。丰胸提示：此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，还有丰乳作用。

木瓜粥主料：粳米100克，木瓜200克调料：白砂糖50克教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃⒈

将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。⒉ 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。⒊

锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。丰胸提示：美容、消脂、丰胸，还能抗癌防癌。

以上就是丰胸比较好的食疗方法，希望可以很有效的帮助到各位爱美人士。

胸部是彰显一个女性气质的部位，拥有好看的胸部就相当于拥有了良好的气质和形象，所以许多人都想尽各种办法来使自己的胸部变得更加丰满，

那么食疗丰胸的比较好方法是什么呢?可以用山药炖猪蹄和木瓜粥的食疗方法来丰胸。

山药炖猪蹄主料：山药100克，猪蹄250克辅料：花生仁(生)30克调料：盐2克教您山药炖猪蹄怎么做，如何做山药炖猪蹄才好吃⒈ 将山药洗净，去皮切块;⒉

猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出;⒊

将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。丰胸提示：此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，还有丰乳作用。

木瓜粥主料：粳米100克，木瓜200克调料：白砂糖50克教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃

⒈将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。

⒉ 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。

⒊锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。丰胸提示：美容、消脂、丰胸，还能抗癌防癌。

女性的乳房大小也有个体差异的啊。乳房较小建议非药物疗法,非手术疗法丰乳比较好。可多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,做些自我乳房按摩促进血液循环也有帮助，另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

食疗丰胸就是通过食补的形式促进乳房的第二次发育，这是当前安全的方法。目前人们在日常生活中使用较多的是木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶。使用时间非常重要，一般要选择月经后3天来服用，同时要配合按摩乳房局部，能够产生事半功倍的效果。在原料的选择上，主要选择羊肉、蜜糖、干地黄、当归、川断、怀牛膝等。因为羊肉富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及微量元素，性温，能够温中散寒化滞、健脾益气、温补肾阳，对治疗虚劳羸瘦、乳汁不下有非常好的疗效。怀牛膝，性味甘苦，又比较平和，能够强筋骨、活血通经。所以，在以羊肉为主料的方法上，配合多种中药起到健胸的效果。